ウィスキー

酉の市のため浅草を訪れ、そのまま流れて二次会へ。二次会もお開きになり、そろそろ帰ろうかと思ったところ […]

ご存知の方も多いと思うが、僕は38歳まで身長190cmに対して体重105kgの肥満体だった。 完全な […]

つくばマラソンに向け体重を落としたくて、色々と試行錯誤中。 先日「昼ごはんをガッツリ食べて夕食を抜い […]

Twitterでは何度かツイートしていたのだが、このブログに掲載しているGoogle AdSense […]

引き続き不調。 半分ダウン どうも僕は息抜きが下手で、いつも全開で頑張ってしまい、時々疲れすぎて動け […]

旅行から戻って以来の不調をまだ引きずっている。 疲れが出ているようだ 睡眠時間がメチャクチャで、そも […]

また午前3時起きなどしてしまい、13km走ったりと活動してはいるのだが、好調ではない。 そこそこ不調 […]

先週のお話し。 iPhone路面に落下 ランニングの時にはいつもiPhone 4をアームバンドに格納 […]

鎌倉にある奥さんの実家にお泊まり中。 ランニング 実家に泊まった日のお楽しみは、なんといっても早朝の […]

  2011年9月19日のボディ・マネジメント日誌     概要 &n […]

ゲイリー・ヴェイナチャックという人物のことを知っているだろうか。 本書「ゲイリーの稼ぎ方」の著者なわ […]

ランニングのモチベーションがなくなってしまい、とても苦労した7月最終週。 再浮上のきっかけを模索して […]