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日記
8月は自分磨きすることにしたり 運動の強度を上げてバテた一日 [自由すぎるスラッ…
2021年8月2日（月）の日記記事。 自粛の8月は自分磨きの日々にする。 そう決めて行動に移す。 情 […]-
立花 岳志
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日記
気持ち良く8月初日を迎えたり 2週間ぶりの東京で充実した時間を過ごした一日 [自…
2021年8月1日（日）の日記記事。 今日から8月だ。 緊急事態宣言が延々と続く中での真夏だが、自分 […]-
立花 岳志
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日記
無料Zoomセミナー全4日程を大盛況で終えたり 7月最終日を気持ち良く〆た一日 …
2021年7月31日（土）の日記記事。 7月もあっという間に最終日。 午前中は無料Zoomセミナーの […]-
立花 岳志
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日記
一日一食チャレンジを終え二食に戻したり 大船の成城石井で買い物して近所の居酒屋で…
2021年7月30日（金）の日記記事。 一日一食チャレンジ、2日終わって3日目の朝は体重は78.5k […]-
立花 岳志
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日記
体重が一気に1.6kg落ちて今年最軽量を更新したり 空きっ腹でグルメ記事を書きま…
2021年7月29日（木）の日記記事。 一日一食チャレンジ、一日で体重が79.9kgから78.3kg […]-
立花 岳志
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日記
一日一食にチャレンジしたり 夏が戻ってきて嬉しかった一日 [自由すぎるスラッシャ…
2021年7月28日（水）の日記記事。 台風一過、夏が戻ってきた海街。 ずっとお天気が悪い予報だった […]-
立花 岳志
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日記
台風の影響がなくてホッとしたり 無料Zoomセミナーのコツを掴んで嬉しかった一日…
2021年7月27日（火）の日記記事。 台風8号の影響で雨の予報だった海街。 朝目覚めたときはザーザ […]-
立花 岳志
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日記
今週はボディメイク週間に決めたり 台風接近が気になった一日 [自由すぎるスラッシ…
2021年7月26日（月）の日記記事。 昨日までの最高のお天気から、台風8号の影響が出てどんより曇り […]-
立花 岳志
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日記
最高のお天気の日曜日だったり 2回目のZoomセミナーが盛り上がった一日 [自由…
2021年7月25日（日）の日記記事。 10ヶ月連続10回目のファスティングの最終日、回復日。 最高 […]-
立花 岳志
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日記
10ヶ月連続10回目の断食日は楽だったり 夜空と海に浮かぶ満月が美しかった一日 …
2021年7月24日（土）の日記記事。 前日遅く帰って寝不足なのだが頭が冴えまくり。 これもご参拝効 […]-
立花 岳志
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日記
日帰りで富士吉田に神社巡りに出掛けたり 東京オリンピック開幕を身近に感じた一日 …
2021年7月23日（金）の日記記事。 今日はひさしぶりの遠出で、山梨県の富士吉田市まで弾丸ツアー。 […]-
立花 岳志
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日記
4連休が快晴で始まったり ブログを書きまくって言語化した一日 [自由すぎるスラッ…
2021年7月22日（木）の日記記事。 昨日まで知らなかった4連休が始まった。 オリンピックも競技は […]-
立花 岳志
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