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体・心
伸縮包帯エラスコット6本パックを購入 — 左足の痛みその後
4月12日に痛めた左足の甲、その後のお話し。 左足甲のその後の状況 結論からいうと、まだ足は痛くて、 […] -
エッセイ
新居の鍵を受け取りいよいよドタバタモードに
今週末の引っ越しに向けて、いよいよ色んなことが加速中。 短く箇条書き風に。 新居の鍵を受け取って、数 […] -
イベント
池田千恵さん主催の「第62回 早朝グルメの会@六本木ヒルズ eggcellent…
4時ラーとして知られる、お友達の池田千恵さんが主催されている、「早朝グルメの会」に参加させていただい […] -
エッセイ
発熱なう — ビタミンCの大量摂取を突破されました。無念。
昨日の朝から「風邪っぽいな」と感じ始めたので、恒例のビタミンCの大量摂取をスタートさせた。 昨日書い […] -
体・心
風邪か?ビタミンCの大量摂取で乗り越えよう!!
ここ数日、個人コンサルが山盛りで入っていて、かなり喋ったせいか、喉が痛いな、と昨日の夕方から思ってい […] -
連続出走1,999日 「毎日走る」ことに意味はあるのか?今だからこそ語ろう
2009年9月1日からなんとなくスタートしたランニングの連続出走が、今日で1999日になった。明日で […] -
ランニング
風邪が気管支に到達 足底筋膜炎はあとちょっと!早く治そう1kmラン! [東京マラ…
月曜日からの風邪は、発熱は防いでいるが、じわじわ攻め込まれている感じ。 僕は風邪をひくと毎回気管支炎 […] -
ランニング
風邪ちょっと悪化 足底筋膜炎さらに改善!どっちも治れ1kmラン! [東京マラソン…
月曜日から風邪気味。ビタミンCの大量摂取で水際でなんとか食い止めている感じ。 風邪の具合は昨日よりち […] -
エッセイ
大阪から帰ってきたら風邪の諸症状が出た
3泊4日の大阪出張を終えて帰宅したら、体調が急降下。 「今年の冬は一度も風邪をひかないなー」と思って […] -
書評
2014年に読んだ本からベストの10冊を選んでみた!!
2014年も残すところあとわずか。 今年もたくさんの本と出会い、そして僕自身も2冊の本を新たに世の中 […] -
ランニング
雨上がりの肌寒い10km早朝ラン! [富士山マラソンまで18日・ランニング日誌]
昨日1日静かに過ごしてだいぶ疲れも取れた。 昨日の朝の時点では風邪の症状が出ていたが、ビタミンCの大 […] -
ランニング
ちょっとお疲れ1kmラン! [富士山マラソンまで19日・ランニング日誌]
3日連続で外で飲んでさすがにちょっと疲れ気味。 3日のうち2日はワインツーリズムで朝から飲んでいたわ […]