ビタミンC大量摂取が効いた? 気管支が楽になってきた1kmラン [富士山マラソンまで88日・ランニング日誌]

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ランニング日誌というよりは風邪の進捗報告みたいになっているが(笑)。

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昨日の午前中からビタミンCの錠剤を大量に飲んでいる。

Facebookでお友達から薦められた本を読みつつ試しているのだが、これがかなり即効性がありそう。

しつこかった鼻水と気管支のゼーゼーが大幅に楽になってきた。

このまま一気に治してしまいたい。

あとちょっと頑張って養生しよう。

 

 


 

 

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そろそろ1kmのショートランにも飽きてきた。早く走れるように頑張って治そう。

今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離: 1.0km/5.0km/3.0km/1008.0km

今月の走行目標(200km)まで:あと197.0km

今週の走行目標(50km)まで:あと45.0km

甲州フルーツマラソンまで:あと:46日/富士山マラソンまで:あと88日/東京マラソン2015まで:あと172日

1,827日連続出走中

今日の体重:79.9キロ

 

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