ランニング日誌(09/06/29)好天ラン [Runnin' Higher]

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6月もいよいよ明日で終わり。今月の目標80キロまであと5キロ弱なので、何とか達成しようと早起き。ぐったり疲れているが気合を入れて3.0キロを20分。天気が良くて気持ちが良く、走ったら少し疲れが取れたような気がする。

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今日の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離: 3.0キロ/78.2キロ/285.3キロ 
6月の走行目標(80キロ)まで: あと1.8キロ
出走日数/トータル日数:82日/180日 出走率:.456('05の通算.477、'06の通算.279、'07の通算.548、'08の通算.326) 
3日連続出走中
今日の体重:85.4キロ(07年1月15日: 102キロ、6月末の目標: 86.0キロ、最終目標: 77キロ) 

 

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このページは、ttachiが2009年6月29日 06:58に書いたブログ記事です。

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