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東京都渋谷区グルメ情報
桜丘肉バル GOTTSU（ごっつ）〜 渋谷の急坂の肉バルの三種食べ比べステーキが…
渋谷の桜丘にある「桜丘肉バル GOTTSU（ごっつ）」というお店に行ってきたのでご紹介。 この日は渋 […]-
立花 岳志
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IT情報
YAMAHA PAS Brace XL — スポーツモデルの電動アシスト自転車が…
引っ越しにタイミングを合わせて、電動アシスト付きの自転車を買った。 なぜ引っ越しにタイミングを合わせ […]-
立花 岳志
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体・心
キネシオテーピング で 足首を固定しよう！ スリーエム マルチポア スポーツ レ…
ゆっくりゆっくり快方に向かっている、左足甲の痛み。 先週の整形外科医の診断では、骨折はなく、炎症によ […]-
立花 岳志
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東京都渋谷区グルメ情報
ビーコン (Beacon) — 渋谷・宮益坂上のオシャレなステーキハウスで「フラ…
最近じわじわと渋谷に行く機会が多くなってきている。 行く機会が増えると、自然と足取りも軽くなるもので […]-
立花 岳志
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東京都渋谷区グルメ情報
セストセンソ アッカ — ヒカリエ 6F 開放的イタリアンダイナーでパワーランチ…
人とランチをするときに楽しいのは、自分の行動範囲の外のお店に連れていってもらえること。 僕は麻布・六 […]-
立花 岳志
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ランニング
1時間の治療で足底筋膜炎が劇的に改善！ 仲野整軆（整体）東京青山恐るべし！！ […
先週月曜日に発症した足底筋膜炎。 先月も一度、反対の右足の土踏まずが痛くなったことがあり、そのときは […]-
立花 岳志
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イベント
天気が良かったので奥さんと箱根までドライブに行ってきた♪
たまには車で遊びにいきたいね〜、ということになり、先日奥さんと二人で鎌倉・湘南から箱根をぐるっと回っ […]-
立花 岳志
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Liquor
イル ジェンティーレ 恵比寿 — ワインも料理も激しく美味い！ラクレットヒーター…
僕は恵比寿という街が好きだ。 渋谷や新宿、池袋はちょっと街としてのサイズが大きすぎる。 良いお店もた […]-
立花 岳志
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ランニング
人間もiPhoneも課題がいろいろ見えたレース直前34.5kmロングラン！ [富…
日曜日はいよいよ今シーズン最初のマラソンレース、富士山マラソン（フル）がある。 レース前に2〜3回は […]-
立花 岳志
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グルメ情報
メゾンカイザー 高輪本店で 美味しいパンをどっさり買ってきて冷凍したよ♪
僕は食事の記録を「ミイル」というiPhoneアプリを使ってFacebookやTwitterにシェアし […]-
立花 岳志
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イベント
整体の先生が教えてくれた「肩痛」と「マウス」の意外な関係
先週から肩が痛い。肩甲骨の裏側のあたりの筋を違えたみたいな痛さだ。 実は僕は毎年季節の変わり目になる […]-
立花 岳志
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グルメ情報
広尾 Homework’s — 炭火焼きの手作りハンバーガーが絶品！…
ファストフードの類いはすっかり食べなくなったが、ちゃんと作ったハンバーガーはいまでも好きだ。 明け方 […]-
立花 岳志
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