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ランニング
まずは早朝に戻せたので良し!予定ギッシリ3kmラン! [ランログ]
このところ朝に走ることができず、ランニングが午後にずれ込んでしまっていた。 夜の時間帯にコンサルやセ […] -
ランニング
ちょっとずつでも長く!隙間時間で3kmラン! [ランログ]
相変わらず予定が詰まり気味なのだが、少しずつコントロールができるようになってきて何より。 一昨日まで […] -
ランニング
今日までがピーク!予定をかいくぐって1kmラン! [ランログ]
今週は外出の予定が多く、かなりバタバタしているのだが、今日までがピーク。 朝から予定が詰まる中で、予 […] -
ランニング
ルーチン乱れまくり!こごえる氷雨の1kmラン! [ランログ]
今週はイレギュラーな予定がいろいろ入っていて、ルーチンタスクが乱れまくり。 一昨日は数少ない飲み会が […] -
ランニング
講座告知準備に一球入魂! 雨の午後 1kmラン! [ランログ]
昨夜はとても楽しく充実した会合があり、夜更かし。 今朝は食事もそこそこに、5月30日から開講する「7 […] -
ランニング
休足効果出た!Fitbit忘れたけど雨上がりの爽快5kmラン! [ランログ]
雨が降っていたこともあり、昨日は思い切って引き篭もりにして、タスクリストからも「1日1万歩歩く」を削 […] -
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休足したはずが脚がパンパンで 雨の1kmショートラン! [ランログ]
昨日は休足で3kmランに短縮したはずなのだが、今朝起きたら昨日よりもむしろふくら脛が張っている。 理 […] -
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六本木ヒルズの桜はまだまだ満開! ゆったり3kmラン! [ランログ]
3日ほどしっかり走ったら、脚がだいぶ張ってしまった。 ちょっとゆるめにしようと今日は3kmラン。 昨 […] -
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桜のトンネルを突っ走れ!満開早朝10kmラン! [ランログ]
桜が満開なので、 朝に走りに出るのが楽しい。 今日は久し振りに10km走ろうと自宅を出て、いつものコ […] -
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快晴と桜がご褒美!最高に気持ちが良かった7kmラン! [ランログ]
今日は個人コンサルの予定がなくて1日フリー!そう思ったら嬉しくなってしまい、昨夜は無駄に夜更かし(笑 […] -
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4月はたくさん走ろう!桜満開の中早朝5kmラン!! [ランログ]
今日から4月。月も変わったので気分一新、張り切って走りましょう! 3月は73km走ることができた。 […] -
ランニング
桜咲くなか早朝5kmラン!いろいろ整えていきましょう!! [ランログ]
足底筋膜炎が治ったと思ったら、今度は仕事が怒濤のように押し寄せてきて、なかなかリズムを作れない日々が […]