体調

普通の人が休む日に働くのが商売と化して久しいが、今週末はまさに「フル稼働」。 そんなわけで、ソルちゃ […]

ゆっくりゆっくり快方に向かっている、左足甲の痛み。 先週の整形外科医の診断では、骨折はなく、炎症によ […]

4時ラーとして知られる、お友達の池田千恵さんが主催されている、「早朝グルメの会」に参加させていただい […]

ここ数日、個人コンサルが山盛りで入っていて、かなり喋ったせいか、喉が痛いな、と昨日の夕方から思ってい […]

左足甲の痛みの件、昨日の続き。 整形外科で血液検査をしてもらった 整骨院に2回通って治療してもらった […]

3月はいろいろと予定がぎっしり詰まってフル稼働中。 フル稼働時こそコンディション維持が大事！ 1月と […]

昨日久し振りに7kmランができて、とっても良い気分。 今日どれぐらい走るかは、今朝の体調と足の状態で […]

ここ数日東京はずっとお天気が悪かった。 僕はお天気が良いだけでハッピー度がぐぐーっと上がってしまう「 […]

2009年9月1日からなんとなくスタートしたランニングの連続出走が、今日で1999日になった。明日で […]

3泊4日の大阪出張を終えて帰宅したら、体調が急降下。 「今年の冬は一度も風邪をひかないなー」と思って […]

昨日の分のランニング日誌。 昨日はブログにトラブルが発生し、1日バタバタしてしまった。 詳しくは別エ […]

2015年は体調も良く、故障もなく、良いランニングのスタートが切れた。 次のレースは2月22日の東京 […]