体・心

昨日、2018年2月2日にいつも通っているパーソナルトレーニングのジムに併設されている鍼灸ケアに行っ […]

急性腰痛から2週間以上がたち、急性期は脱したものの、なかなか痛みが取れない。 今週末に鍼灸のケアを予 […]

今年の冬は急性腰痛にもなったし、全般的に体調がイマイチだな。 そう思いつつ、ふと、毎日記録している睡 […]

二週間前に発症した急性腰痛、順調に回復していると思ったのだが、昨日から若干ぶり返し気味。 痛くて歩け […]

先日購入した1日4回 x 一週間分のサプリを分割収納できるピルケースがすごく便利だ。 六本木と鎌倉の […]

昨日，妻の彩ちゃんと話していて、ふと腑に落ちたこと。 僕は冬が好きで、寒いのは得意だと思っていたんだ […]

「今日は起きたときから、ちょっと元気がないんだよね」。 妻の彩ちゃんと朝食のときにそんな会話をして、 […]

10日ほど苦しんできた急性腰痛、痛みがかなり軽減してきたので、今日は10日ぶりにランニングに出てみた […]

このブログやFacebook、メルマガにも散々書いているが、10日ほど前から急性腰痛を発症して大変な […]

1月14日（日）に名古屋から大阪に移動する新幹線の中で、年末から発症していた腰痛が一気に急性化し、激 […]

日曜日から急性化してしまった腰痛、まだまだ激しく痛んでおります。 何をするのにも通常の2倍以上の時間 […]

数年ぶりに腰痛に見舞われている。 年末くらいから、なんとなく軽い痛みがあったのだが、徐々に、本当に徐 […]