ランニング日誌(09/06/17)しゃっきりラン [Runnin' Higher]

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6時20分に起きたものの、なんだか身体が重く元気がない。面倒だなあと思いつつ筋トレやって家を出たが、一番短い1.2キロコースにしておこうかと思っていた。

だが、走り始めたらリズムが良くなり、するするとそのまま3キロ走ってしまった。まあするすると言っても、所詮3キロな訳で、走れないわけがないのだ。

走り終えたら気分もスッキリ!あとは時間の問題だけだね。急いで支度しなきゃ(^_^;)。

--
今日の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離: 3.0キロ/49.4キロ/256.5キロ 
6月の走行目標(80キロ)まで: あと30.6キロ
出走日数/トータル日数:73日/168日 出走率:.435('05の通算.477、'06の通算.279、'07の通算.548、'08の通算.326) 
5日連続出走中
今日の体重:86.4キロ(07年1月15日: 102キロ、6月末の目標: 86.0キロ、最終目標: 77キロ)

 

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このページは、ttachiが2009年6月17日 07:17に書いたブログ記事です。

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