ブックオフ

僕にとって5冊目となる書籍の原稿を昨日書き上げました！ 昨年勢い良く4冊の書籍を次々と出版させていた […]

2009年9月1日から休まず走り続け、連続出走記録が丸4年に到達しました！1,461日です（閏年があ […]

普段は前のめりに生きているので、あまり過去を振り返ることがない。 でも今朝たまたまFacebookで […]

ヒトはなぜ太るのか。たくさん食べるから？運動しないから？脂っこいものを食べるから？ そのどれもが正し […]

つくばマラソンまであと3ヵ月ちょっと。徐々に体重を落としたい今日この頃。 昨日までの一週間を「夏休み […]

人間には好不調の波がある。元気な日もあれば、どうしてもやる気がでない日もある。 何か大きな決断をして […]

ランニングは道具もいらず、簡単に始められる有酸素運動だ。 だが、簡単に始められるとはいっても、負荷は […]

6月1日〜2日にかけて開催した「人生を劇的に変える！超実践2daysワークショップ」in 大阪から早 […]

「人生を劇的に変えるには習慣を変えるしかない」。僕はそう思っている。 なので、日々の生活がしっくりこ […]

今回の関西の旅は仕事がメインだったのだが、一日だけ観光することができた。 奈良と京都を駆け足で巡った […]

先日書いた「独立するなら力をつけてから」エントリーの補足。ちょっと言葉足らずだったので。 「独立する […]

僕自身41歳で独立・起業をしたわけで、決して早い独立ではない。 でも、独立は、早すぎるよりは遅い方が […]