バーボン

読めるスピード以上のペースで本をどんどん買ってしまう悪癖について先日書いた。 日刊たち：本の衝動買い […]

風邪が治り強行軍で予定をこなしたが、ちょっと一息。 久々6kmラン & 久々3食自炊 膝の調 […]

前夜しっかり眠り打って変わって体調万全。 しっかり眠ってグッド・コンディション やはり自分の体調は自 […]

日々身体を鍛えてコンディションを整えるのは、肉体的にも精神的にも自分を良いコンディションに保ち続ける […]

春からずっと取り組んできた長期プロジェクトが相次いで山を越えた。 昼で気が抜ける 土曜日と昨日、二つ […]

この週末は良く活動できた。 しっかり活動する週末 サラリーマン時代は平日は運動する時間が限られてしま […]

結構良く運動しているのだが、体重が高止まり気味。 高温13kmランで揺さぶりをかける 体重が落ちない […]

4時台起きで朝からガンガン飛ばしたせいか、夕方エネルギー切れに。 ノマドでエネルギー切れに 朝から1 […]

7月生まれのせいか分からないが、夏が好き。 日本の四季は全部好きだけど、夏は特にテンションが上がり元 […]

日曜日だったが朝からせっせと働く。 快調に引き篭もる やること満載で気合いを入れて眠り、朝4時50分 […]

日曜日だったが朝からせっせと働く。 せっせと働く休日 まあ、働くと言っても僕の場合は仕事と遊びの境界 […]

講演の翌日。 燃え尽き感弱めで良い休日 講演の翌日は燃え尽き症候群で精神状態がとても不安定になること […]