Seminar Seminar エッセイ 超多忙ウィークを乗り越えてブログもそろそろと復活
Seminar 第3期 即日満員につき、10月12・13日に第4期「人生を劇的に変える！超実践2daysワークショップ」を緊急開催します！！
ランニング 快晴！夏空！暑いけど嬉しい13kmラン♪ つくばマラソンまで109日！
ランニング ゲリラ豪雨直撃ずぶ濡れ14kmラン♪ つくばマラソンまで110日！
Seminar 10月5日・6日に東京で第3期 「人生を劇的に変える！超実践 2daysワークショップ」開催します！！
ランニング 今週は予定がいっぱい13kmラン♪ つくばマラソンまで111日！
ランニング さあセミナーだよ！張り切って行こう！2kmラン♪ つくばマラソンまで113日！
ランニング 夜中にふくらはぎが攣ったよ12kmラン♪ つくばマラソンまで114日！
ランニング 8月も頑張ろう！ 初日は道間違えてラッキー10kmラン♪ つくばマラソンまで115日！
エッセイ 睡眠ってやっぱりとっても大事と再認識したの巻
Seminar 岡部明美・第7期 LPL養成講座 — 5ヵ月連続セミナー第1講（2泊3日合宿）に参加してきたぞ！
ランニング 7月は250km走りました！8月も頑張ろう♪ つくばマラソンまで116日！
エッセイ 合宿セミナー連発でルーチンタスクが崩壊した件
断捨離 小さな「断捨離習慣」経過報告 その2♪
ランニング ちょっとお疲れ調整1kmラン♪ つくばマラソンまで117日！
ランニング 合宿セミナー最終日三浦海岸5kmラン♪ つくばマラソンまで120日！
ランニング 合宿セミナー三浦海岸6kmラン♪ つくばマラソンまで121日！
エッセイ 人生を劇的に変えるとは、ニュートラルのレベルをコツコツ上げていくこと
ランニング 寝落ちで元気復活！7kmラン♪ つくばマラソンまで122日！
グルメ情報 パレスホテル東京 Grand Kitchen の朝食ブッフェが素晴らし過ぎた！！
書評 傾聴術 — 「相手が本当に言いたいことを引き出す」技術を身につけよう
ランニング 気温は低いが湿度高し！ちょっとお疲れ13kmラン♪ つくばマラソンまで123日！
体・心