ランニング体・心

クッキリした空気が気持ちいい!新たな1日3kmラン! [富士山マラソンまで26日・ランニング日誌]

ランニング
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昨日で無事第6期 3days ワークショップが終了。

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昨夜は遅めの就寝で疲れてもいたはずなのだが、今朝は4時50分に目が覚めた。

多少眠かったが、全身が「早く一日を始めよう」と訴えるので、早々に活動開始。

夜明けの空は今朝も快晴だ。ひんやりした空気が気持ちいい。

 


 

 

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くっきりした空気の中を3kmラン。

六本木ヒルズけやき坂のイルミネーション・ライトアップが今年も始まったようだ。

これが始まると、今年ももうあとちょっと、という気持ちになってくるね。

 

 

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明日からまた距離を伸ばしていこう。

今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:3.0km/10.0km/10.0km/1259.0km

今月の走行目標(200km)まで:あと190.0km

今週の走行目標(50km)まで:あと40.0km

富士山マラソンまで:あと26日/東京マラソン2015まで:あと112日

1,888日連続出走中

今日の体重:84.3キロ

 

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