断捨離

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習慣化

「断捨離」を「習慣化」して自宅の音楽CDをゼロにした手法

学び・進化

読書習慣を復活させるべし

ライフハック

Amazonや楽天など通販でやってしまう「ついで買い」を防ぐシンプルな方法

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ダイエット

荒れ狂う食欲を何とかしたいなら「身体の声」を聴きなさい

ライフハック

クレジットカードを3枚解約した [断捨離]

イベント

冬至 そして長い引き篭もりデイズ開始

Seminar

空っぽになった自分に新しいエネルギーを注ぎ込む

ライフハック

一週間のスタート = 週次レビューを行う日を 土曜日から月曜日に変更してみた

ライフスタイル

「ハレ(晴れ)の日」と「ケ(褻)の日」のメリハリを明確にして、ケの日中心のライフスタイルに移行する

Apple製品情報

やっぱり習慣化には iPhoneアプリ Good Habits が良く効く♪

ライフハック

本棚が再びピンチ!弾捨離計画立てねば [日刊たちばな vol.33]

イベント

ブログを1ヶ月のあいだ毎日更新してみて

エッセイ

サザンオールスターズの「ピースとハイライト」がCDでしか買えずちょっと残念だった件

エッセイ

バイト先でバカやってTwitterで炎上する若者たちのニュースに感じる違和感

エッセイ

[雑記] ブログの夏休み

エッセイ

超多忙ウィークを乗り越えてブログもそろそろと復活

エッセイ

合宿セミナー連発でルーチンタスクが崩壊した件

断捨離

小さな「断捨離習慣」経過報告 その2♪

エッセイ

人生を劇的に変えるとは、ニュートラルのレベルをコツコツ上げていくこと

断捨離

小さな「断捨離習慣」経過報告♪

断捨離

小さな「断捨離習慣」、はじめます♪

エッセイ

面倒な行動を促すのではなく、快適な結果を共有すると、うまくいく

イベント

引っ越し段ボールがゼロになったので本棚整理と古い写真スキャンをルーチンタスクにしました!

イベント

我が家の引っ越しが10時間もかかった理由

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