待っていました、50歳！
ようやく終わった49歳。
というわけで、長く険しい49歳のトンネルをようやく抜け、軽やかな気持ちで50歳の誕生日を迎えた。
クラウドファンディングを昼に公開したくて、結局夕方まで延々と仕事になったが、とても気分が良い。
50歳からはこのエネルギー感で生きていきたいね。
この日あったことTOP 5
元気に50歳になりました！！
やっと50歳になりました！
49歳長かった。
健やかに、どこも具合が悪い場所なく50歳を迎えられたことに感謝。
麻布氷川神社に誕生日のお礼参り
▲ 最初は明治神宮に行こうかと思っていたのだが、全然時間が取れず。
なので、鎮守の麻布氷川神社に誕生日のお礼参りラン。
人生初のクラウドファンディングを公開！！
誕生日を記念して、人生初のクラウドファンディングを公開。
今回はCampfireとかMakuakeとかを使わず、自前のブログでPayPalを使ってのクラウドファンディング。
7月31日まで、どうぞよろしくお願いいたします！！
ビストロあわでなみなみ乾杯
夕方まで仕事して、ビストロあわでなみなみバースデー。
店長さんが一昨日誕生日だったそうで、関係者からお祝いされていて僕も一緒にお祝いしてもらいハッピー。
串カツ田中で揚げ物解禁
▲ 一杯飲んだあとは、串カツ田中六本木店へ。
ミッドタウンのすぐ向かい。
▲ ハッピーアワーはなんとこのジム・ビームハイボールが50円！！
▲ 減量中なので揚げ物は封印していたが、この日は解禁してたくさん食べた。
これから引っ越しもあるし会社の設立もしたいし、一人でもあるので、豪華さではなく質実剛健にした。
明日のために改善すべき点があったか
クラウドファンディングも公開できたし、完璧な一日。
とても気分良く過ごせた。
OSHO禅タロット本日の一枚
毎日OSHO禅タロットの一枚引きをしている。
▲ 本日の一枚
Abundance 、溢れ出る豊かさ
今の気分にぴったりな素敵な一枚。
さあ、昨日までの一年は後ろに置いて、今日からの毎日を楽しみ尽くしましょう♪
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ブログ記事
この日書いた記事
お仕事
メルマガ、ブログ、クラウドファンディングの告知準備と告知、立花B塾マスタリーの準備、管理業務
睡眠
7月は月間平均7時間30分睡眠と、平均おやすみ時刻を22:30にすることが目標。
▲ 前夜は49歳が終了するのが嬉しくて無駄に夜更かし。
▲ まだまだ平均値は優秀だが、ずるずる癖にならないように。
体重と体脂肪
▲ 最低更新はいったんひとやすみ。
運動
ランニング
氷川神社参拝1kmラン。
筋トレ
おやすみ
ストレッチ
おやすみ。
Apple Watch アクティビティ
▲ ランニングが1kmだけだとちょっと心配になるのだが、南麻布からミッドタウンまで歩いて往復したので無事達成。
▲ ムーブゴール127日連続達成中。
食事
朝食：自炊
▲ いつもどおりの美味しい朝ごはん。
昼食：自炊
▲ 昼ごはんも自炊で、鮭の西京焼き。
夕食 串カツ田中
▲ 串カツ田中で晩ごはん。
読書
今日は本を開けず。
今日買ったもの、届いたもの
なし。
一日一捨
なし。
一日一新
人生初のクラウドファンディング公開！
串カツ田中六本木店に初挑戦。
まとめ
50歳初日はとても気持ちの良い、軽やかな一日だった。
今日からのエネルギー感はきっとこれだね。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。