健康

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体・心

キネシオテーピング で 足首を固定しよう！ スリーエム マルチポア スポーツ レギュラー 伸縮固定テープ 50mm x 5M 6巻入りをAmazonで購入！！

2015.04.29 2015.10.15
体・心健康
体・心

風邪か？ビタミンCの大量摂取で乗り越えよう！！

2015.04.26 2015.10.15
体・心健康
体・心

血液検査の結果が出たので数値公開！足の痛みの原因は？痛風の疑いは晴れたのか？肝機能や腎機能はどうだったか？

2015.04.24 2015.10.15
体・心健康
体・心

左足甲の痛みと腫れがひどくなったので整形外科に行ってレントゲンを撮ってもらった結果

2015.04.23 2015.10.15
体・心健康
ランニング

1時間の治療で足底筋膜炎が劇的に改善！ 仲野整軆（整体）東京青山恐るべし！！ [東京マラソンまで32日・ランニング日誌]

2015.01.21 2015.10.15
ランニング体・心健康
アンチエイジング

夏風邪に苦しんだ僕の備忘録 — 風邪か？と思ったら即するべき6つのこと

2014.09.09 2015.10.15
アンチエイジングイベントエッセイ体・心健康日常睡眠
エッセイ

テンション低めの日も自然に受け入れる

2014.06.13 2014.06.17
エッセイ体・心健康心・心理日常日記
イベント

大地を守る会 の 食材定期配送サービス に申し込みました！

2014.05.06 2014.05.07
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ランニング

腰痛後ようやく5km走れた [日刊たちばな vol.29]

2014.04.10 2014.04.15
ランニング体・心健康日常日記
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