昨日に続いて今朝もちょっと怠い朝。
先週末くらいから再び喉の風邪にやられていることはあるのだが、熱もなく、ただ喉がイガイガしているだけ。
あとはやはり夏バテかな？
まあ、この時期なので仕方がない。
「走るの面倒くさいな〜」という気分が充満していたが、なんとか出走。
ちょっと疲れ気味？粘って頑張った6kmラン！ [ランログ]
6km走ろうと出走し、気分転換にと普段と違うコースに行ったはずが、結局は鉄板コースに合流してしまう。
昨日は走っていて後半爽快になってきたのだが、今日はあまり調子も上がらず。
でもとにかく6km走り切って、充実感と前に進んだ間は素晴らしい。
こういう日をクリアしていくと自信になるね。
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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：6.0km／12.0km／89.0km／501.0km
今月の走行目標（150km）まで：あと61.0km
今週の走行目標（40km）まで：あと28.0km
87日連続出走中
今日の体重：85.4kg
僕が使っているiPhoneランニングアプリ！
ランニング初心者にオススメの一冊！
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