立花 岳志 昨日から9月がスタート。
8月は無事150kmの出走目標をクリアして良い感じ。
やはり僕はしっかり走れていると生活にリズムが出て、毎日をしっかり生きている実感を持てるようだ。
メリハリのある生活って素晴らしい。
というわけで、9月は昨年11月以来の月間200km走を目標に頑張ります。
さて、月間目標達成のためにはスタートダッシュが肝心。
昨日はショートだったので、今日はしっかり走りたいと朝張り切って起きたのだが、外はバケツをひっくり返したような大雨。
天気予報を見ると昼には止みそうだったので、ランニングは昼に変更。
ひさびさに晴れたぞ汗だく10km昼ラン！ 9月は200km目指して頑張ろう！[ランログ]
▲ 予報どおり雨は止んでいたものの、家を出たときはまだ外は今にも雨が降り出しそうな曇天模様。
ところが3kmほど走ったあたりから急速に雲が途切れ、とっても久し振りの青空とお日さまが顔を出した。
うれしいー！
▲ 晴れると暑いわけだが、それでもお天気は嬉しい。
汗だくになりつつも爽快な気持ちで10kmランを終えた。
▲ 9月は月間200km走を目標に頑張ろう。
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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：10.0km／17.0km／11.0km／573.0km
今月の走行目標（200km）まで：あと189.0km
今週の走行目標（40km）まで：あと23.0km
101日連続出走中
今日の体重：85.8kg
僕が使っているiPhoneランニングアプリ！
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