外出前の夜明けの1kmラン! [東京マラソンまで48日・ランニング日誌]

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昨日の分のランニング日誌。昨日書けなかったので遡る。

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ランニング日誌を今年からは遡って書くことにした。

この日誌は僕の日々の生活の中での優先順位は決して高くない。

だから、他に優先してするべきことがある日には、書けないことがあっても仕方がないと思っている。

でも、この日誌をコツコツ書き続けることで、僕の中では視線が切れず、目標に向かって進み続けることができる、大切なものではある。

飛び飛びになると、履歴として不完全だし計算も面倒くさい。

なので、遡ってでも書くことにした。

 

 


 

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昨日はOFFデーで朝から夫婦で出かける予定があったのだが、前日の寝不足を補いたくて、僕にしては遅い時間まで寝ていた(とは言っても5時台なのだが)。

出かける前にバタバタと1kmだけ走っておく。

こういう日もある。気にせず進んでいこう。

今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:1.0km/1.0km/32.0km/32.0km

今月の走行目標(200km)まで:あと168.0km

今週の走行目標(50km)まで:あと49.0km

東京マラソン2015まで:あと48日

1,952日連続出走中

今日の体重:85.キロ

 

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