年内最後の個人セッションを終え仕事を納めたり 門前仲町は飲み屋パラダイスだった一日 [日記 2020.12.29]

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2020年12月29日(火)の日記。

いよいよ年内最後の対外的なお仕事の日となった。

金沢と繋いでの個人セッションでお仕事終了。

最近の大発見は、個人セッションが「仕事」というイメージじゃなくなったこと。

心から楽しんでセッションできるようになって、時間があっという間に過ぎていく。

これは新発見だ。

そして夕方からは門前仲町で楽しい飲み。

素敵な飲み屋がズラッと並んで凄いパラダイス感(笑)。

住んだら毎晩ホッピングして過ごしそうだ。

本日のTOPICS 仕事納めて門前仲町へ!!

▲ 2020年の最後の個人セッションはZoomで金沢と鎌倉を繋いで。

親密で深い時間となりました。

ありがとうございました!!

 

▲ 仕事を納めて東京へと向かう。

 

▲ 向かった先は門前仲町。

まずは友人を待ちつつの一次会。

 

▲ 2020年の自分に乾杯。

 

▲ 次が本番なので軽めに。

 

▲ タカちゃんと集合写真一枚目。

 

▲ そしてメインイベントはこちら、魚三酒場。

40分ほど並ぶことになった。

 

▲ 冷酒が200円とは安い。

 

▲ 色々頼んで全部美味しかったが、特に素晴らしかったのが白子ボイル。

アツアツの白子がぷりぷりで最高!!

 

▲ そしてうなぎ!!なんとこれで690円!!

めちゃフワフワで美味い!!

 

▲ 集合写真2枚目(笑)。

 

▲ もうちょっと飲もうとブラブラ歩いてみる。

飲み屋がずらっと並んでいて、しかもどこも良い感じでテンションが上がる。

近所に住んだらすげー楽しいだろうな。

 

▲ 最後はワインで〆!!

楽しかった。タカちゃんありがとー!!

今日はこんな一日

暖かめの夜明けの海

▲ 夜明けの海。

気温が高めで暖かく穏やか。

 

▲ 大晦日から元日にかけてはすごく冷えるそうだ。

 

▲ サーファーの姿はまばら。

 

▲ 雲の合間から顔を出したお日様がいかにも寒々しい。

セッション前の3kmラン

▲ セッション前に3kmランに出る。

 

▲ 調子はすごく良くてもっと走りたいのだが、時間の使い方がまだ順応できていない。

 

▲ 1月は12月より2割増しくらい走りたいね。

今日更新したブログ

今日の記録・ライフログ

お仕事

ブログ、メルマガ、企画業務、管理業務、個人セッション業務、取材業務。

睡眠

今月は月間平均7時間30分睡眠と、平均おやすみ時刻を22:15にすることが目標。

褻の日は21:30消灯・就寝を目指す。

▲ 微妙な夜更し。

 

▲ 月間平均おやすみ目標まであと25分。

使ってるアプリ「ねむり時間計」のレビュー記事はこちら!

App Storeで「ねむり時間計」をチェックするにはこちら!

ねむり時間計アプリ

体重と体脂肪

今年最軽量は77.6kg。

最終目標は74.9kg。

次の関門は77.4kg。

 

体重は微増。

使っている体組成計「Withings Body Cardio」のチェックはこちら!

朝の室温

朝の寝室の室温は前日より1.9度低い8.4度。

今年最高は8月16日の30.2度、最低は12月20日の5.4度。

夜の室温

夜の寝室の気温は前夜より2.5度高い14.6度

タオルケット1枚、冬布団、敷き毛布、賭け毛布。

フリースのパジャマ、下着とレッグウォーマーあり。

夜の今年最高気温は8月13日の29.7度、最低気温は12月20日の7.6度。

今日の一枚

▲ The Master、マスター。

ランニング

▲ 3kmラン。

筋トレ

おやすみ。

ストレッチ

おやすみ。

Apple Watch アクティビティ

▲ 今日も無事オールクリア。

朝食:自炊

鶏胸肉スープ、りんご、プロテイン、コーヒー。

昼食:自炊

▲ 厚揚げ焼き大根おろし、御御御付け。

夕食:魚三酒場

読書

今日はおやすみ。

今日買ったもの、届いたもの

モデーアのサプリとフェイスオイル。

一日一新

魚三酒場デビュー。

まとめ

これにて2020年の体外業務がすべて終了!!

来年もたくさんセッションするぞー。

最近の日記はこちらからどうぞ!

 


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