二日続けて鎌倉から東京にランチ出撃したり POSTとルアーズの黄金コンビで〆た一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2019.2.1版]

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今日から2月だが、立春と旧正月を控えて宙ぶらりんな感じ

週末でもあるので、調整期間と思えば良いのだろう。

そして今日も鎌倉から六本木にランチのため出撃。

戻ってからは鎌倉の海を楽しめて大満足。

2日連続の早寝もできて、ちょっとずつ整ってきたかな。

二日続けて鎌倉から東京にランチ出撃したり POSTルアーズの黄金コンビで〆た一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2019.2.1版]

鎌倉快晴ランを楽しんでから六本木へ

睡眠目標

1月は月間平均7時間30分睡眠と、平均おやすみ時刻を22:30にすることが目標。

▲ ようやく早寝ができ、8時間半近く眠れて満足。

でもまだまだ寝られる感じ。

 

▲ 一月の平均は睡眠時間、平均おやすみとも、目標に全然届かず。

何となくムダに過ごしてしまってもったいなかった。

 

▲ 体重は微増。

 

▲ 今朝もしっかりエネルギーチャージ。

OSHO禅タロット本日の一枚

毎日OSHO禅タロットの一枚引きをしている。

▲ 本日の一枚

The Rebel、反逆者

大好きなカード、ひさびさの登場。

飼い慣らされた羊として群れの中で安全に生きるのではなく、一匹狼として自らの信念と価値に従い生きよう。

てか、もう、そういう生き方しかできないね、僕は。

良くも悪くも。

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2月のランニング目標

毎日出走、100km出走が目標。

▲ ランチが六本木なので、早めに出走。

 

▲ 時間が厳しいが、どうしても海まで行きたくて2kmコース。

快晴の材木座海岸!超爽快!!

 

▲ ウィンドサーフィンの人たちもたくさん出ていた。

 

▲ 腰痛も癒えてきたので、2月は100kmを目指して復活したいと思う。

 

▲ というわけで、2日続けて電車で鎌倉から東京へ。

 

▲ ひさしぶりに花郷でランチ。

 

▲ 昼から失礼します。

 

▲ 京料理と鉄板焼きという面白い組み合わせは健在。

 

▲ この日は尾崎笑さんとの楽しい時間でした。ありがとうございました!!

麻布に立ち寄って鎌倉にとんぼ返り

▲ 六本木からタクシーで麻布の家に立ち寄り、忘れ物を取ってそのまま品川へ。

そして品川から電車で鎌倉へ帰還。

 

▲ 夕暮れ時前にPOSTに到着。

ここで本日の〆の執筆。

 

▲ 最後雲が出てしまったが、ギリギリで夕陽が顔を見せてくれて良かった。

 

▲ そして夜は「ルアーズ」へ。

 

▲ チキングリル美味しかった。

 

▲ 珍しくソルが膝に飛び乗ってきた。

帰宅後は眠くて仕方がないので、昨日に続いてさっさとお風呂に入り、21時過ぎにはベッドイン。

21:45くらいには眠っていた。

まとめ

2日連続で鎌倉から東京に出撃。

明日は2月最初の完全引き篭もりデーなので、引き篭もりを楽しもう♪

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