金沢の旅3日目。
ランニングを2日休んだら、不活性な感じ になってきたので冷たい小雨の中走ったら元気になった。
そして昼はお寿司、夜は日本料理を堪能。
今日も素敵な一日だった。
金沢で3km走って元気になったり 三夜連続で主計町に出没した一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2019.1.23版]
3km走れて活性化！
睡眠目標
1月は月間平均7時間30分睡眠と、平均おやすみ時刻を22:30にすることが目標。
▲ まだ就寝時刻は遅いが、9時間眠れて満足。
▲ 平均おやすみが今月は大分ひどいことに（笑）。
▲ 体重は微減。
▲ 胃腸が重いので朝食はフルーツとコーヒーだけに。
OSHO禅タロット本日の一枚
毎日OSHO禅タロットの一枚引きをしている。
▲ 旅先より本日の一枚
Playfulness 、遊びに満ちる
ひさびさに登場の楽しいカード。
今日も全てを楽しんでいきますよ♪
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▲ 午前中は執筆。
そしてその後は小雨が降る中ランニングに出る。
▲ 3kmだったが、やはり走ると身体全体が活性化して元気になるね。
▲ この日のお昼は新規開拓で、「鮨 櫂」へ。
▲ さわこさんと寿司修行です（笑）。
▲ マグロのほほ肉すごかった。
▲ そしてコハダも美味しかった。
近況報告しつつあれこれと深い話しやら何やら。
さわこさん、ありがとうございました！！
夜は3夜連続で主計町
▲ 夜は今日も主計町茶屋街へ。
今回は3夜連続主計町で、東山には足を踏み入れてすらいない。
▲ 夜はお友達と「紋」へ。
▲ 華やかなお料理と楽しい会話。
▲ お寿司もいいけど日本料理もいいね。
まとめ
これで7夜連続会食が無事終了。
ホイホイ予定を入れるのは危険だね。
年に一度くらいこういうことが起こるんだけど、気を付けないとね。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。