最近のパターンとして、六本木滞在中は対外的な予定が連なり、鎌倉にいるときは自宅に引き篭もることが多い。
鎌倉周辺にも良いお店がたくさんあるのだが、あまり出かける機会がなかった。
ひさしぶりにランチに行きたいと奥さんに誘われ、葉山までドライブ。
良い気分転換になった。
そして夜はおうし座の新月。
今後のビジネス展開について、いろいろ深く内観できて良かった。
葉山までランチしにいったり 新月で深く内観した一日 [自由すぎるスラッシャーの日常]
夜更かしがクセになってしまっている
▲ GW中に見始めたテレビドラマのストリーミングのせいで、すっかり夜更かしがクセになってしまった。
昨夜も23時30分就寝なので、ベストより1時間半も後ろにずれている。
早寝早起きしないとリズムが掴めないので、改善しましょう。
▲ 鎌倉は今日も快晴！
ここまで好天が続くのは珍しいくらい。
嬉しいね。
120km走に向けて良い形で折り返し
▲ ランチを食べにいくことに決まったので、普段より早めに出走。
かなり気温が上がってたっぷり汗をかいた。
▲ 5kmラン。
▲ 120km走に向け、15日の時点で60kmを越えて良い感じ。
以前の200kmに比べたら120kmは大したことないと思うが、先月は一ヶ月で70kmしか走れていなかったのだから、大幅に躍進しているのだ。
葉山の日影茶屋でランチ
▲ 愛車ジュリちゃんで葉山の日影茶屋まで出かけた。
20〜30分掛かると思っていたら、12分で着いてしまった。
思った以上に葉山は近かった。
▲ 奥さんとゆったりランチ。
お昼からビールとワインを飲んだら、ルーチンワークをこなすのが億劫になった。
それはそれで良くて、ちょうど新月ということなので、自分、会社の今後のビジョン、向かうべき方向性について、いろいろ深く内観する時間になった。
POSTで夕焼け そして今夜も夜更かししてしまった
▲ 夕方からはPOSTへ。
普段はここで仕事のラストスパートをするのだが、仕事をする気になれず、業務連絡やら友達とのメッセやら。
▲ この日も見事なサンセットを見ることができた。
▲ ランチが豪華だったので、夜は軽く。
▲ 夜は奥さんがジャムセッションに出かけて一人だったのだが、動画を見たくてついYouTubeで格闘技を観てしまう。
動画を見たり、今後のことに想いを馳せたりしていたら、結局この日も夜更かし。
ちゃんと改善しよう。
まとめ
365日24時間自由というのは良いのだが、リズムが崩れると、ズルズルと崩れっぱなしにできてしまうのが危険。
会社に行く、という強制的な歯止めがない分、自分の力で元に戻さないと、いつまででもズルズルできてしまう。
というわけで、きちんと改善しましょう。
最近の日記はこちらからどうぞ！
著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。