鎌倉から六本木に戻って個別セッション 大量アウトプット 夜はボブ寿司からセミナー告知と超盛り沢山だった一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

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鎌倉から六本木に戻る日はスケジュール管理が難しい。

だいたいいつも、一番のクリエイティブアワーである午前中を移動に使ってしまうからだ。

今回も移動が午前中となり、時間の割振りに苦労した。

もう少し移動の頻度を下げることが今後の課題だね。

鎌倉から六本木に戻って個別セッション 大量アウトプット 夜はボブ寿司からセミナー告知と超盛り沢山だった一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

▲ 鎌倉にて6時53分起床。

前夜は鎌倉オフ会だったので、若干遅め就寝で、起床も遅め。

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▲ 体重は微増。

やはり夜に外食すると増えてしまう。

5月29日の目標体重:84.9kg 目標まであと1.5kg

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▲ 朝の瞑想。

瞑想するようになってから、起きがけにすごく夢を見るようになった。

 

▲ 雨が止んだので屋上で朝ごはん。

ところが食べている最中からまた降ってきて、急いで撤収。

 

▲ 食事を終えたら撤収準備をして、鎌倉を出発。

今回は高速が結構混んでいて、1時間15分くらいかかった。

空いていると1時間を切る日もある。

 

▲ 六本木に帰着。

六本木の部屋は、僕らが不在の間にエアコンの工事が行われていた。

新しいエアコンになって、快適になりそうで嬉しい。

 

▲ 鎌倉から戻る日はランニングのタイミングも難しい。

本当は鎌倉の海沿いを走りたかったのだが、時間が確保できず六本木に戻ってから3kmラン。

 

▲ 今月ここまで118km。

目標の140kmまであと22km。

今週の目標/実績:32km/22km

今週目標まで残り:あと10km

今月の目標/実績:140km/118km

今月目標まで残り: あと22km

今年の目標/実績:2,400/661km

今年目標まで残り:あと1,739km

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▲ お昼ごはんは奥さん作のボロネーゼパスタ。

昼食の後になってようやく本格的に業務開始。

この日は「月間100万PVブログの作り方セミナー」の告知をやりたかったので、準備の追い込み。

そして15時からは個別セッションを一本こなし、終了後はラッシュアワーを避けて早めに移動。

電車の中と駅のホームでブログを2本書いて、なんとか形を作る。

 

▲ 夜は学びの仲間の皆さんと通称ボブ寿司へ。

今回も素晴らしいラインナップ。

 

▲ 握りも凄かった!

そして皆さんと別れ、帰りの電車の中で過去記事修正とメルマガを仕上げて、何とかギリギリでアウトプットのルーチン完了。

そして帰宅後に無事月間100万PVブログの作り方セミナーの告知が出来た。

セミナーはこちらからどうぞ。

 

▲ アクティビティは今日もオールクリア。

 

▲ ルーチンもドタバタだったが、何とかオールクリア。

1日1捨

▲ 靴下片方。

もう片方が見つからない。

どこに行ったのだろう?

まとめ

今週も後半はドタバタしそうなスケジュール。

来週はリフレッシュの旅が待っているので、今週をしっかり乗り切ろう。

この日のNo Second Life更新まとめ

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