今日は前から楽しみにしていた酉の市の日。
ここ数年ゆっくり満喫できていなかったので、今年は昼から夜まで下町を堪能することに決めていた。
新しい熊手も手に入れ心機一転、ここからまたコツコツ頑張っていこう。
気温が下がり寒かったがみんなとワイワイできてとても楽しい一日となった。
この日のTOPICS
冷え込む夜明けの1kmラン
▲ 今日は10時には家を出る必要があるので、朝の海とランニングを合体して朝ラン1kmコース。
▲ 今日も富士山が見事。
▲ 水鳥たちはなぜ波打ち際に整列しているのだろうか？
▲ 良いお天気になりそうで良かった。
去年の熊手を持ってまずは浅草へ
▲ 去年の熊手を持って出発。
ツナゲルの熊手だ。
僕が会社を去るときにあやちゃんに譲ろうとしたのだが、いらないと言われ、僕が預かっていた。
宙ぶらりんな感じがしていたので、今日返納できて嬉しい。
▲ というわけでまずは浅草へ出る。
雷門に来るのも久し振り。
▲ 仲見世は外国人だらけだった。
▲ まずは浅草寺に参拝。
▲ 続いて浅草神社にも参拝。
浅草「鈴芳」で昼飲み0次会
▲ 参拝のあとは「鈴芳」へ。
▲ 鈴芳も久し振りだ。
▲ 島田佳奈ちゃんときむらあきらこさんと昼飲み0次会。
▲ ワイワイと楽しかった。
鷲神社に参拝して熊手をゲットしさあ宴会
▲ やってきました鷲神社。
ここ数年はずっと一の酉だったので二の酉は久し振り。
▲ 行列に並び参拝。
▲ そして僕は熊手は今年は社務所で神社公式のものを購入。
皆さんは毎年お馴染の福田屋へ。
▲ 来年も良い一年になりますよう！
▲ そして神社裏の屋台で乾杯。
▲ 串や唐揚げなどをつまみつつワイワイと。
お好み焼き屋で二次会
▲ 春山さんも合流して二次会へと向かう。
龍泉の「しいちゃん」というお好み焼き屋さん。
▲ 再び乾杯。
▲ 荒っぽくて威勢が良くて温かい姐さんがいろいろ面倒見てくれた。
▲ 皆さまありがとうございました！！
気分良く浅草の街を一人彷徨う
▲ 皆さんと別れ、僕は一人浅草方面に向かう。
僕は一人でぶらぶら浅草を散策するのが大好きなのだ。
▲ 千束通りからひさご通りを抜ける。
▲ 肉まん買って帰りそうになったが、ぐっと我慢。
▲ じゅらくも健在だけど、今日は通過。
いつか入ってみたい店だ。
ニュー浅草に引っかかる
▲ ちょっとだけということで、一人でふらりとニュー浅草へ。
ニュー浅草もえらく久し振りだ。
▲ 普段は飲まないけど大好きなホッピー。
▲ 牡蛎フライなどいただいて満足。
爆睡しつつ寝過ごさずに無事海街に帰宅
▲ ほろ酔いで浅草から上野に出て、上野東京ラインに乗り込む。
乗った瞬間に爆睡して、目が覚めたらちょうど乗り換えの戸塚駅の直前。
無事横須賀線に乗り換え、寝過ごすことなく鎌倉へ。
▲ 無事海街に帰ってきた。
ただいまー。
▲ 今年の熊手は神社公式のものでお札もついていて気に入っている。
サイズも大幅に小さくなって、ここから再スタートだ！
今日書いたブログ記事
お仕事
メルマガ、ブログ、管理業務、取材業務。
睡眠
今月は月間平均7時間30分睡眠と、平均おやすみ時刻を22:30にすることが目標。
褻の日は21:45消灯・就寝を目指す。
▲ 前夜は褻の日だったのだが夜になって崩れてしまい、お菓子は食べるし夜更しするし。
まあそういう日もある。
▲ なかなか早寝ができていない。
体重と体脂肪
▲ 体重は昨日と変わらず。
朝の室温
▲ 朝の寝室は昨日より4度も低い11.9度。
それでもまだ温かめ。
夜の室温
▲ 夜の寝室は昨日より2.7度低い10.8度。
夜の気温としては今シーズン最低を更新。
朝は相当冷えると見て、シーツの上に毛布を敷いて寝た。
フリースのパジャマにタオルケット、冬掛け布団の組み合わせ。
おかげで朝までぬくぬくだった。
運動
ランニング
▲ 早朝1kmラン。
筋トレ
おやすみ。
ストレッチ
腸腰筋、腰、足首、肩、首。
Apple Watch アクティビティ
▲ 今日も全アクティビティ達成。
▲ ムーブ達成は265日連続！
朝食：自炊
▲ いつもの朝ごはん。
アップルビネガーと亜麻仁油の組み合わせ。
昼食：鈴芳など
夕食：しいちゃんなど
読書
▲ 今日は本を開けず。
今日買ったもの、届いたもの
なし。
一日一捨
なし。
一日一新
鷲神社公式の熊手をゲット。
まとめ
ひさしぶりの浅草を満喫できて楽しかった！
もうちょっとちょくちょく下町には顔を出したいね。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。