ホテルから港まで!福岡6km朝ラン楽しかった♬

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久し振りのランニング日記は福岡から。

今月のランニングはスタートは良く、大阪ワークショップの間も良く走れて、お城まで10kmランなんかもできていた。

ところがその後夏風邪をひいてしまいダウン。風邪が治るのに3週間以上かかってしまった。

その間も何とか連続出走は途切れず頑張ってきたが、1kmや2kmしか走れない日が続いた。

先週途中からやっと体調が上向きになってきたので、そろそろ距離を伸ばしたい。

そんな時には旅ランはピッタリ。見知らぬ景色の中を走ると飽きないので距離を伸ばしやすいのだ。

昨夜眠る前に港までの往復コースをチェックして、走るのを楽しみに眠った。

 

 

ところが今朝5時半に起きると、まさかの雨。しかも結構な本降り。

東京を出る前に何度も天気予報は確認していたが、雨マークは一つもなかった。

雨の中を無理して走ってまた風邪がぶり返したらイヤだなと思いガッカリしていたら、空が明るくなり、雨が止んだ!

これはもう走るしかない!ということでいそいそと出走。

 

 

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博多駅前のホテルを出て、祇園から大博通りをまっすぐ海へ向かう。

そしてここが博多埠頭。このタワーは博多ポートタワー。

 

 

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大きな客船も停泊している。

 

 

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反対側はコンテナ埠頭だろうか。貨物専用という感じ。

 

 

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パノラマ写真を撮ってみた。これでお天気が良かったら最高だっただろうな。

 

 

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帰り道はコースを変えて、川沿いを走った。

朝まで遊んだ人たちが結構フラフラ歩いていた。

 

 

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ホテル近くまで戻って6km。リハビリには丁度いい感じ。

 

 

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Nike+のカウンターが更新されなかったんだけど、今月は92kmで終了。無念の100km未達。

来月は体調管理に気をつけてしっかり走りましょう。秋のレースシーズンを目指して頑張ろう!

 

 

 

今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:6.0キロ/8.0キロ/92.0キロ/769.0キロ

6月の走行目標(220キロ)まで:128.0km

今週の走行目標(40.0キロ)まで:あと32.0km

今年の目標(2,400キロ)まで:あと1,631.0km
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