今日は快晴!那覇国際通りを2kmラン [富士山マラソンまで105日・ランニング日誌] [2014.8. 沖縄旅行記 その3]

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昨日はセミナーと懇親会、そして一人打ち上げもあって(笑)夜更かし。

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今回は毎日宿泊するホテルを変えているのだが、昨夜泊まったホテルは国際通りの入口、県庁の真向かいにある。

朝起きて遮光カーテンを開けたら今日は快晴!暑くなりそうだ。

 


 

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このところ、土日がショートになり、週の後半に追い上げるパターンが定着している。

今週もまさにそのパターン。夜明けの国際通りを気持ち良くリラックスして走る。

 

 

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寝不足と若干の疲れも感じ、今日も短め。でも1kmだと物足りなくて2km。

でもおかげでふくらはぎの張りはずいぶん改善したように思う。

明日からまた距離を伸ばして走っていこう。

今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離: 2.0km/3.0km/111.0km/957.0km

8月の走行目標(200km)まで:あと89.0km

今週の走行目標(50km)まで:あと47km

甲州フルーツマラソンまで:あと:63日/富士山マラソンまで:あと105日/東京マラソン2015まで:あと189日

1,811日連続出走中

今日の体重:82.8キロ

 

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