今日もいい天気!那覇国際通りを2kmラン [富士山マラソンまで104日・ランニング日誌] [2014.8. 沖縄旅行記 その4]

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今回の沖縄の旅は毎晩ずっと会食が入り、いつもの生活リズムよりも大幅に夜更かしモード。

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まあ、そんなときもあるということで、特に気にせず楽しんでいるが、問題は寝不足になること。

寝不足になると疲れが取れにくく、活動意欲が減退する。

今朝もちょっと全身に疲れがあって、あまり走る気になれず。

 


 

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ちょっとは身体を動かしたほうが疲れが抜けるので、2kmだけ走っておく。

那覇は今日もいいお天気!

今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離: 2.0km/5.0km/113.0km/959.0km

8月の走行目標(200km)まで:あと87.0km

今週の走行目標(50km)まで:あと45km

甲州フルーツマラソンまで:あと:62日/富士山マラソンまで:あと104日/東京マラソン2015まで:あと188日

1,812日連続出走中

今日の体重:82.1キロ

 

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