朝起きたらおなかの調子が悪く、ひどい下痢。
そして全身の倦怠感がひどい。
前夜が寝不足だったからかと思い、大阪行きの新幹線に乗り込んだが、今度は腰も痛くなりどんどん不調に。
急にどうしたんだろう？？
朝からどんどん具合が悪くなったり 大阪立花B塾を何とかやり終えた一日 [自由すぎるスラッシャーの一日]
目覚めた瞬間から不調
▲ 目覚めたらおなかに異変を感じてトイレへ行くと、ひどい下痢。
あれま？夜中に冷えたかな？
というわけで、大阪出張の前にサクっと朝ラン。
ランニングしててもすごく怠かった。
▲ 彼女とホテル泊だったのだが、朝食も食欲がなくあまり食べられず。
「昨日の夜食べ過ぎたね」などとのんきなことを言っていたが、実は不調だった。
大阪移動の新幹線もぐったり
▲ なんとか予定通りの新幹線に乗り込み大阪へ。
普段大阪への移動時間はずっと仕事をしているのだが、具合が悪くて仕事ができず。
仕方ないので、うつらうつらしながら移動。
腰まで痛くなり、あちこちヤバい感じ。
何とか持ち直し立花B塾大阪レベル2第3講！
▲ 新幹線で少し眠ったせいか気を張ったせいか、体調は持ち直し、無事立花B塾大阪レベル2の第3講を開催。
かなり深い話ができたと思う。
B塾を終えてホテルに辿り着きダウン
▲ B塾を終えまっすぐホテルに向かう。
この日もIHGプラチナ修業でANAクラウンプラザへ。
▲ ルームサービスで夕食。
ココットの中にはブロッコリー。
▲ 夕食までは元気なつもりで、コンビニに買い物に出かけたりしていたのだが、食後悪寒と倦怠感がひどくなり熱を測ったら38.1度。
寒気がひどいのでゆっくりお風呂に浸かり、ビタミンCの大量摂取をして、21時すぎにはベッドに入って寝てしまう。
明日までに治そう。
まとめ
咳も出ないし喉の痛みなどもなく、風邪ではなく疲れなのではないかと思う。
もしくは大きなエネルギーの転換点か。
ぐっすり眠って早く元気になろう。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。