三連休二日めは台風接近の横浜でのんびり楽しんだ一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

広告

三連休の二日目。

突然台風が発生し、しかも夜に関東に接近するというビックリニュース。

そんななか僕は三連休の二日目をのんびり目で過ごした。

47歳最後の日を楽しんだ。

三連休二日めは台風接近の横浜でのんびり楽しんだ一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

▲ 鎌倉にて6時19分起床。

先週からちょっと睡眠のリズムが悪い。

テンション高目なのは良いのだが、交感神経優位で、なかなかリラックスできてない感じ。

積極的に緩めたいところ。

使ってるアプリ

Garmin Connect™ Mobile

無料
(2016.08.23時点)
posted with ポチレバ

▲ 体重は一気に1.4kg減。

ここまで一気に落ちることは珍しい。

使ってるガジェット

使ってるアプリ

iLoseWeight

無料
(2016.08.23時点)
posted with ポチレバ。。

▲ 昼前から外出の予定があるので、早朝ラン。

夏場は涼しい朝のうちに走りたいので、梅雨明けまでに整えていきたいね。

 

▲ ランニングも今週はちょっと緩めに。先月末追い込んだのでこれぐらいでちょうどいい。

今週の目標/実績:36km/5km

今週目標まで残り:あと31km

今月の目標/実績:7km/160km

今月目標まで残り:あと153km

今年の目標/実績:2,400/840km

今年目標まで残り:あと1,560km

使ってるアプリ

▲ 鎌倉屋上朝ごはん。

どんより曇っていたが屋上で食べられて嬉しい。

 

▲ 47歳最後の日のカード。

寄り添っていきましょう。

 

▲ 午前中は軽く仕事をしてから外出。

夜に台風接近とのことで、気にしながら電車で。

 

▲ ひさしぶりに横浜にやってきた。

 

▲ ニューグランドの5Fにあるフレンチでお友達と楽しい時間。

そのあとも夕方まであれこれ計画したりしてのんびり過ごす。

 

▲ 夕方に鎌倉に帰宅。

駅に着いたら雨かパラパラ降り出したが、本降りになる前に家に着けて良かった。

夜ごはんは自宅で。

 

▲ 台風接近で低気圧のせいか、ネコたちが普段と違う姿勢でゴロゴロしている。

 

▲ 今日もアクティビティはオールクリア。

ルーチンは今日も半分くらいの消化。

まとめ

47歳最終日、有終の美を飾った。

明日から新しいレベルでまた楽しんでいこう。

 

この日のNo Second Life更新まとめ

僕の本もよろしくね♪

最近の日記はこちら

Pocket
LINEで送る

あわせて読みたい

立花岳志 公式無料メルマガ

「そろそろ本当の話をしよう」購読無料!


ほぼ日刊で、朝の7時半に配信中。
サクッと短く,朝にすぐ読める読み切りタイプ。
日常のこと、ライフスタイル、立花のこだわりなどをお届け。
ぜひ登録ください!

無料メルマガの購読登録は下のフォームからお願いします!

お知らせ

カウンセラー・作家・プロブロガー 立花岳志からのお知らせ

立花岳志 待望の新刊 絶賛発売中!!

立花岳志 3年半ぶり7冊目の新刊「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」3月22日刊行!! 発売10日でたちまち重版出来!売れてます!! 全国書店及びAmazonなどで絶賛発売中です!!

新刊についてはこちら

立花岳志のFacebookページをフォローしよう!!

ブログ更新情報やセミナー開催情報など、最新情報をタイムリーにFacebookで配信しています。 立花岳志(作家・ブロガー・カウンセラー)ページをフォローしして最新情報をゲットしよう!

 Facebookページはこちら

無料オンラインサロン 「立花岳志ツナゲルサロン」会員大募集中!!

「大人の幼なじみを世界中に作ろう」をテーマに、Facebookの非公開グループでゆるく繋がる無料のオンラインサロンです。 参加者が1,000人突破、ますます盛り上がっています!

詳しくはこちらからどうぞ!!

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新の情報をお届けします