Dpubの翌朝も4時半起きして11km走ったぜ! 「デイリーたちばな」 2012年2月12日版

広告

今まではDpub翌日は燃え尽きて廃人と化してしまっていたが、今回は違う。

Dpub翌朝も4時半に起きて11kmランニングをして、さらに原稿の執筆もこなした。

Pics of the Day

今朝も5時45分くらいにホテルを出て大阪城までの往復11kmコース。

 

 

夜明けの大阪は本当に美しい。

 

 

今日のひとこと

今回の大阪への旅は、イベント主宰なので「オフ」ではなくて「オン」の旅と定義した。

だから、のんびりするよりはびしっと予定を組んで、チャカチャカと予定通りにタスクをこなした方が気持ちがいい。

なので、予定はDpubで終わりではなく、この日の原稿執筆完了の時点とした。

そして午後からは楽しい楽しい竹蔵祭り。

ここからは完全オフになるので、それまでは頑張ろうということ。

竹蔵祭りについては別エントリーで!

 

 

今日のランニング & 体重・体脂肪

 

大坂城往復11kmラン。帰りは昨日とはコースを変えてみた。

 

今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:11.0キロ/11.0キロ/91.0キロ/290.0キロ

2月の走行目標(270キロ)まで:あと169.0km

今週の走行目標(60.1キロ)まで:あと49.1km

今年の目標(3,000キロ)まで:あと2690.0km

連続出走894日目



 

 

あわせて読みたい

立花岳志 公式無料メルマガ

「そろそろ本当の話をしよう」購読無料!


ほぼ日刊で、朝の7時半に配信中。
サクッと短く,朝にすぐ読める読み切りタイプ。
日常のこと、ライフスタイル、立花のこだわりなどをお届け。
ぜひ登録ください!

無料メルマガの購読登録は下のフォームからお願いします!

お知らせ

カウンセラー・作家・プロブロガー 立花岳志からのお知らせ

立花岳志 待望の新刊 絶賛発売中!!

立花岳志 3年半ぶり7冊目の新刊「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」3月22日刊行!! 発売10日でたちまち重版出来!売れてます!! 全国書店及びAmazonなどで絶賛発売中です!!

新刊についてはこちら

立花岳志のFacebookページをフォローしよう!!

ブログ更新情報やセミナー開催情報など、最新情報をタイムリーにFacebookで配信しています。 立花岳志(作家・ブロガー・カウンセラー)ページをフォローしして最新情報をゲットしよう!

 Facebookページはこちら

無料オンラインサロン 「立花岳志ツナゲルサロン」会員大募集中!!

「大人の幼なじみを世界中に作ろう」をテーマに、Facebookの非公開グループでゆるく繋がる無料のオンラインサロンです。 参加者が1,000人突破、ますます盛り上がっています!

詳しくはこちらからどうぞ!!

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新の情報をお届けします