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心・心理・あり方書評
家族連鎖のセラピー ゲシュタルト療法の視点から by 百武正嗣 〜 あなたの悩み…
百武正嗣さん著「家族連鎖のセラピー」という本を読んだ。 家族連鎖のセラピー―ゲシュタルト療法の視点か […] -
心・心理・あり方書評
「インナーチャイルド」と対話して過去の呪縛から自由になろう!! 気づきのセラピー…
皆さんは「ゲシュタルト療法」という言葉をご存知だろうか。 ゲシュタルト療法とは、心理療法の一つで、精 […] -
心・心理・あり方書評
人間関係は「自分を大事にする」から始めよう
アルフレッド・アドラーは、「人の悩みのすべては人間関係に関するものである」と言っている。 それほど、 […] -
心・心理・あり方書評
7つのチャクラ by キャロライン・メイス — 僕たちはモノやカネだけでは幸せに…
「チャクラ」という言葉をご存知だろうか。 チャクラとは、サンスクリット語で「車輪」や「円」を意味する […] -
心・心理・あり方書評
アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉 by 小倉広 — アドラ…
アルフレッド・アドラーのことも、アドラー心理学のことも、知ったのは最近のことである。 数年前から人間 […] -
心・心理・あり方書評
嫌われる勇気 by 岸見一郎 古賀史健 — 自由に生きるために持つべき「嫌われる…
「嫌われる勇気」を読んだ。 僕はよく「自由」について考える。 ブロガーとして、法人契約一切なしの、2 […] -
心・心理・あり方書評
自己肯定感を高める方法 — 自分を愛する力 by 乙武洋匡
「私、自己肯定感が低いんです」。「セルフイメージが低くて」。そんな相談を受けることがある。 以前の僕 […] -
心・心理・あり方書評
自分のことを好きになれない人必読!! — 人の目を気にせずラクに生きるために黒猫…
僕らは常に他人の視線に晒されながら暮らしている。 同じ他人の視線を浴びていても、その他人の目を気にし […] -
心・心理・あり方書評
今すぐ幸せになる方法は、これしかない!!
いつも幸せそうな人がいる。 いつもニコニコしている人。 言葉でも「楽しい」「幸せ」などポジティブな言 […] -
心・心理・あり方書評
病と心は繋がっているのだから 書評「私に帰る旅」 by 岡部明美
僕はラッキーなことに生まれてから一度も病気らしい病気をしたことがない。 それでも年齢が上がり今年43 […] -
心・心理・あり方書評
それでもなお、人を愛しなさい by ケント・M・キース 〜 心に染みる逆説の10…
ブックレビュー今年の116冊目は、ケント・M・キース氏著、「それでもなお、人を愛しなさい」を読了。 […] -
心・心理・あり方書評
考えない練習 by 小池龍之介 〜 心を静かに研ぎ澄まそう!! [書評]
ブックレビュー2010年の89冊目は、小池龍之介氏著、「考えない練習」を読了。 著者の小池氏は禅僧で […]