昨日から関西方面に旅行中。
今朝は京都の四条河原町近くのホテルで目覚める。6時ごろ起床。
雲一つない好天に誘われていそいそと支度。ホテルからランニングへGO!
ホテルの近く。河原町の繁華街も早朝は人が全然いない。
四条河原町の交差点を左折して四条大橋に向かうと、朝日が昇ってきた。東京よりだいぶ日が昇るのが遅い。
四条大橋から鴨川を臨む。空気がキリッと引き締まり寒いがとても気持ちが良い(^-^)
朝日を浴びる四条大橋。きれいだ。
鴨川沿いを川端通りを北上する。名前忘れたけどかっこいい橋。
梅かな?桜の一種かな?きれいに咲き誇ってました。 鴨川沿いのソメイヨシノももうあとちょっとで咲きそうな感じ。今年は東京より京都の方が先に開花するかも。
3キロほど北上して、出町柳の駅のところから加茂大橋を渡る。壮大な眺めだ。
空が広い。
僕のすぐ近くで女性ランナーが同じように写真を撮っていた。素晴らしい景色だ。
本当はこのまままっすぐ走って京都御所をぐるっと一回りしようと思っていたのだが、それだとちょっと時間がかかりすぎるので、今日のところは河原町通りを南下してホテルに戻った。6.5km走。明日はもうちょっと走ってみよう。
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昨日の食事:
朝:パン、コーヒー (07:30)
昼:まい泉のヒレカツ弁当 (12:30)
夜:焼き肉! (19:00)
お酒:ビール2杯、ワイン1杯、日本酒3合程度
間食: ポテトチップス、チョコレート
睡眠時間: 7.8H
コメント: 関西旅行初日(^-^)。
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今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離: 6.5キロ/6.5キロ/183.9キロ/527.1キロ
3月の走行目標(260キロ)まで:あと76.1キロ
今週の走行目標(58.7キロ+46.3キロ)まで:あと98.5キロ
今年の出走日数/トータル日数:86日/86日 出走率:1.000(’05年の通算.477、’06年.279、’07年.548、’08年.326、’09年.663、’10年1,000)
572日連続出走中
今日の体重:83.0キロ(07年1月15日: 102キロ、3月末の目標: 81.0キロ、最終目標: 77キロ)