2024年1月21日 ランニング & 運動日誌
逗子・金沢八景・金沢文庫で散策ウォーク
ランニングと筋トレはおやすみ。
雨上がりの逗子・金沢八景・金沢文庫を散策ウォーク。
本日の活動量
▲ 良く動けました。
▲ 今週も完璧な1週間バッジをすべてゲット。
前日までの日誌は次のページ以降にありますので併せてご覧ください。
著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。