去年の10月に四国を旅して以来、長めの旅はしていなくて、ずっと1泊程度のショートステイばかりだった。
今回は久し振りの5日間の長めの旅。
楽しんでいこう。
立花B塾 大阪 中級 第2講を開催！ 夜は懇親会で盛り上がった充実の一日！！ [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
▲ 六本木にて7時16分に起床。
前夜が遅い時間スタートの会食だったので短め。
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▲ 体重も遅い会食のためさらに増加。
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▲ 週に1日の休足日を旅の出発日に重ねると効率が良い。1kmショートラン。
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今週の目標／実績：31km／22km
今週目標まで残り：あと9km
今月の目標／実績：130km／90km
今月目標まで残り： あと40km
今年の目標／実績：2,400/502km
今年目標まで残り：あと1,898km
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▲ 朝ごはん。
普通に食べてしまったが、やはり会食続きで身体が重いなと感じ、お昼と夜は軽くしようと決めた。
▲ 9時半に家を出てタクシーで品川に出て、新幹線で新大阪へ。
車中で日次レビュー・デザインやってブログを4本更新するところまでできて満足。
▲ ランチは品川駅で買った駅弁。
おかずのポテトサラダとごはんをほぼ全部残して調整。
ここから体調がすっと良くなった。
やはり食べ過ぎだったんだな。
▲ そして無事新大阪に到着。
▲ 午後は立花B塾 2期大阪中級コースの第2講。
すごく深い時間で盛り上がった。
▲ 夜はB塾の皆さんと懇親会。
▲ 大阪名物という紅しょうがの串カツ。
初めて食べた。
夜も軽めにして、満腹するまで食べなかったのが良かったらしく、気分良くホテルへ。
▲ ホテルにチェックインして部屋に入ったら、玄関があって、靴を抜いであがるタイプの部屋だった。
フローリングが気持ち良かった。
▲ コンビニに買い物に出かけて、まさに「摩天楼」という言葉がピッタリだと思った。
中之島はすごいなぁ。
▲ 今日もアクティビティはオールクリア。
▲ ルーチンもオールクリア。
旅の間は一日一捨はおやすみ。
1日1捨 vol. 11
旅の間は一日一捨はおやすみ。
まとめ
旅に出るとつい食べすぎてしまうことが多いのだが、今日は上手くまとめられて、身体が軽くて気持ちが良い。
このリズムのまま旅を終えるところまでいきたいね。
この日のNo Second Life更新まとめ
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/77682
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/3167
僕の本もよろしくね♪
最近の日記はこちら
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。