三連休の2日目、日曜日なのだが、なんとなく曜日の感覚が一日ずれていて、今日が振替休日の月曜日のような気がしている。
引っ越しの後片づけが徐々に次のフェーズに移りつつある。
家の収納すべてに荷物を詰めても段ボールはなくならない。
3軒を1軒にまとめたため、モノが多すぎて収まらないのだ。
あと、キッチンに関しては、収納が圧倒的に足りないので、収納家具を買い足さないとフィッシュロースターやコーヒーミルの定位置も決められない。
そんななか、巨大な27インチiMacの1台が先陣を切って旅立っていった。
残り2台のうちの1台も近日中に旅立つ予定。
そして引っ越し以来念願だった新しい冷蔵庫がついに到着。
いやー本当に長かった。
嬉しい。
この日あったことTOP 6
今朝も朝のアーシングからスタート
▲ 今朝も目覚めたらそのまま水着姿になって海へ。
▲ 早朝の海はとても清々しい。
▲ 台風の影響か波が高くサーファーの人たちがたくさん出ていた。
3台の27インチiMacのうちの一台が嫁ぎ先に出発
金曜日にようやく自宅にネットが開通してWi-Fiが使えるようになった。
なので、鎌倉旧居で使っていた27インチiMacの初期化ができるようになった。
さっそくiMacを初期化して梱包、宅急便に引き渡し。
嫁ぎ先で活躍しておくれ〜。
これで巨大なiMac1台分のスペースが確保できた。
念願の冷蔵庫が到着！無事階段を上ってキッチンに収まる
▲ 7月29日の引っ越し当日の悪夢。
南麻布から持ってきたお気に入りの東芝のベジータ411リットルの冷蔵庫が、まさか大きすぎて階段を上れずアウト。
それ以来冷蔵庫は1Fの寝室に入り、料理は2Fのキッチンで、という不便な状態だった。
ようやくキッチンに冷蔵庫が入って本当に良かった。
冷蔵庫が入って改めて分かるキッチンの収納不足問題
冷蔵庫は無事入ったのだが、これによってキッチンの全体像が見えた結果、まだまだ改善が必要なことが分かった。
いま冷蔵庫の並びに六本木から持ってきた60cmの食器棚が入っていて、冷蔵庫との間に40cmの隙間がある。
ここに隙間家具を買おうかと思ったが、それでは根本的な問題の解決にならない。
このキッチンには、レンジ台的な収納スペースがまったくない。
僕は家で白米もパンも食べないので炊飯器とトースターは不要だが、代わりにフィッシュロースターを使って魚や鶏肉を焼いている。
あと毎朝のコーヒーをミルで挽いているのだが、このフィッシュロースターやコーヒーミルを置く場所がないのだ。
いまはロースターは食器棚の上に、コーヒーミルは窓枠に置いていて、使うときだけ移動させているが、非常に不格好だし不便だ。
これらを格納しようと思うと、60cmの食器棚を処分して、そこに100cmの大型の、レンジ台付食器棚を買うのが一番効率的っぽい。
楽天で散々検索したが、ほとんどのショップがお盆休みで18日まで休業中なので、今週じっくり検索して調べ、週末に注文することにしよう。
いやはや、予想外の出費が多いな。
新冷蔵庫で初の料理。そして寝室の冷蔵庫を掃除して電源を切る
▲ 晩ごはんは新冷蔵庫を使っての初めての料理。
当たり前だけど、食事のたびに1Fの寝室まで材料を取りに行かなく済むのは非常に効率的で楽。
そして寝室の冷蔵庫は掃除して電源を切った。
これで今夜から睡眠の質が上がるだろう。
明日のために改善すべき点があったか
なし。
OSHO禅タロット本日の一枚
毎日OSHO禅タロットの一枚引きをしている。
本日の一枚
Consciousness 、意識
引っ越しと社長退任のドタバタが少しずつ収まりつつあり、そこに空虚な穴のような感情、虚しさのような、悲しさのような感情が湧いてくることを感じる。
湧いてくる想いを否定することなく、認め、受け入れ、そして味わおう。
味わい尽くした時、次のステージに進むことができるだろうから。
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ブログ記事
この日書いた記事
お仕事
メルマガ、ブログ、管理業務、新拠点構築業務。
睡眠
8月は月間平均7時間30分睡眠と、平均おやすみ時刻を22:30にすることが目標。
▲ 新幹線の中で眠ったりしてちょっとリズムが崩れて夜更かし。
▲ 平均もちょっと短め。
体重と体脂肪
▲ 3日間の食欲解放デイズで、78.7kgから体重は81.4kgまで増えた。
今日からまた絞りましょう。
運動
ランニング
▲ キレイに晴れ渡った鎌倉昼ラン。
▲ まだ疲れが抜け切らず、3km以上走る気になかなかなれない。
▲ 快晴の日曜日、たくさんの海水浴客が押し寄せていた。
▲ 由比ガ浜は大混雑でも、材木座海岸はゆったりしている。
▲ 今日もしっかり3kmラン。
▲ そしてランニングのあとはお楽しみの時間。
▲ 海ドボン。
ただ、この日は海がすごく汚れていて、ゴミがたくさん流れていて気分が上がらず。
筋トレ
おやすみ
ストレッチ
おやすみ。
Apple Watch アクティビティ
▲ 今日もしっかりオールクリア。
▲ 週末なのでバッジがたくさん。
▲ 今週は全部クリアで良い感じ。
食事
朝食：自炊
▲ 相変わらず桃がとても美味しい。
昼食：自炊
▲ 金沢の「みやむら」のうなぎが美味い。
夕食：自炊
▲ 例のフィッシュロースターで焼いたグリルチキン。
▲ サラダとともに。
読書
今日は本を開けず。
今日買ったもの、届いたもの
新しい冷蔵庫！！
一日一捨
なし。
一日一新
冷蔵庫がキッチンに収まった。
まとめ
無事冷蔵庫が到着してキッチンに収まった。
次は古い冷蔵庫を下取りに出すことだ。
上手くいくといいのだが。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。