コーチング パーソナルトレーニング 夜は会食と駆け抜けた一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

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六本木滞在中は予定が多めに入る。

これはこれでリズムなのだが、やはり毎週行ったり来たりしていると、どうしても予定が密集しすぎてしまう。

もうちょっとゆったりしたペースで行き来できるようにしていこう。

コーチング パーソナルトレーニング 夜は会食と駆け抜けた一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

▲ 六本木にて6時21分に起床。

前夜会食だったため夜更し・寝不足気味。

でも6時間半眠れているし、前日まではずっときちんと寝ていたのに、今日は一日覚醒レベルが低かったように思う。

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▲ 朝ごはん。ソーセージを鎌倉に置いてきてしまったため玉子だけ。

 

▲ 午前中は部屋でアウトプットワーク。

昼からランニングに出る。

ちょっと時間に余裕があったので、1km延長して6km。

 

▲ 桜吹雪の中6kmラン。

 

▲ 今月ここまで60km。

今週の目標/実績:35km/27km

今週目標まで残り:あと8km

今月の目標/実績:130km/60km

今月目標まで残り: あと70km

今年の目標/実績:2,400/472km

今年目標まで残り:あと1,928km

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▲ お昼ごはんは自宅で天ぷらそば。

 

▲ 午後は千恵ちゃんのコーチングセッションを受け、そのあとパーソナルトレーニングへ。

今日もみっちり追い込まれる。

 

▲ 夜は六本木ヒルズへ。

 

▲ ラトリエ・ドゥ・ジョエル・ロブションへ。

 

▲ フォアグラとタケノコと大麦のリゾット。美味かった。

 

▲ 二次会は西麻布のタフィアへ。

 

▲ ぶぶら歩いて帰宅。

真夜中過ぎだというのに、六本木ではトランペットを吹いている人がいた。

美味いんだけど、真夜中過ぎにトランペットって、凄いよね。

 

▲ アクティビティはオールクリア。

 

▲ ルーチンも早々にオールクリア。

1日1捨 vol.9

▲ 六本木のNetatmoウェザーステーションの追加モジュール外箱。

外箱がまだすごくいろいろあるので、どんどん処分していこう。

まとめ

朝から夜中まで楽しく活動した一日。

またフェーズを新しくしていこう。

この日のNo Second Life更新まとめ

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