日記

セミナー翌日の焼け跡とか [デ]

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こんにちは。平熱は36.1度。立花です。

セミナーとDpubが終わった翌日は使い物にならない。

毎回ずっとそうで、今回もしっかり焼け跡。真っ白な灰状態。

まあそれだけ気合いを入れて当日に備えているということなんだけど。

今回はさらに風邪の追い撃ちもあり。

先週火曜日くらいからずっと37度前後の微熱が続いていて、それがちょっと上がり気味。

というわけで、午前中は起きて残務処理をしていたのだが使い物にならないので昼からバッタリと倒れる。

調子悪いときに限って食べ慣れないマクドナルドとか行って脂っこいもの食べて具合悪化するとか(笑)。

そんな一日。

 

 

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今日のランニング & 体重・体脂肪

 

焼け跡状態でも頑張って出走。早く治さねば。

 

 

今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:1.1キロ/2.2キロ/60.5キロ/426.0キロ

3月の走行目標(270キロ)まで:あと209.5km

今週の走行目標(60.1キロ)まで:あと39.3km

今年の目標(3,000キロ)まで:あと2552.9km

連続出走935日目



 

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