左上はランニング用GPSログアプリRunKeeper Pro
の記録画面。そして右上と左下はWithings WiFi BodyScaleと同期できるiPhoneアプリ、”Weightbot“の体重管理画面。
5時50分起床。目覚ましを止めて二度寝してしまい朝寝坊。どうも疲れが溜まっているようだ。
起き出してぼーっとしつつ自分のブログにアクセスしたら、移転後に発生していたリンク異常が再発していてげんなり。一昨日も昨日も発生していて、その度「これだ」という対策を講じて直るのだが、また再発してしまう。
一昨日は.htaccessの設定、昨日はプラグインと確認していて、残るはSixcoreのPHP高速化設定とXキャッシュということになる。昨夜エントリーをアップした後でXキャッシュをオンにしたことは確かだ。
というわけで、XキャッシュとPHP高速化を両方オフにしてランニングに出かけ、戻ってきたらリンクは直っていた。うーむ、やはりこれか…。
午前中はこのまま両方オフにしておいて、昼にPHP高速化だけオンにして様子をみよう。昨夜Xキャッシュをオンにするまでは快調に動いていたので、どうもこれが原因のような気がする。
というわけで寝坊もあってランニングはショートに。1.1kmだけは走っておく。
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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離： 1.1キロ／24.4キロ／82.7キロ／1,734.1キロ
10月の走行目標（260キロ）まで：あと177.3キロ
今週の走行目標（58.7キロ+ビハインド分28.5キロ）まで：62.8キロ
今年の出走日数／トータル日数：282日/282日 出走率：1.000（’05の通算.477、’06の通算.279、’07の通算.548、’08の通算.326、’09の通算.663）
410日連続出走中
今日の体重：83.4キロ（07年1月15日： 102キロ、9月末の目標： 78.0キロ、最終目標： 77キロ）
著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。
