青山通り10kmラン!意外と近いな

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一昨日大阪で10km走ったが、東京では久し振りの10kmラン。

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早朝の六本木交差点。曇り空が似合うような気がする(^-^)。

 

 

 

5月3日に13km走ったのが最後。

引っ越しが予想以上に体力を奪うものだとだんだん理解して、無理すると身体を痛めると思い自重。

引っ越し終了後1kmから2、3、5、7kmと距離を伸ばして大阪へ出張して10km走り、昨日は疲れが出て2km。

 

 

一の橋から芋洗坂を上って六本木交差点に出る。

そこから外苑東通りを青山一丁目まで出て青山通りへ。そのまま表参道を越えて南青山5丁目の交差点から骨董通りに出る。

高樹町交差点から日赤通りにはいり、広尾ガーデンヒルズ前を抜け堀田坂を下り地中海通りへ。広尾〜天現寺といつものコースで古川橋に出て、というコース。

 

 

12〜13kmあるかと思ったら、10kmにならなくて、最後は家を通り越してぐるっと近所を一回りして10kmにした。

意外と近く、距離が稼げなくてビックリした。定番の10kmコースを作りたいので、もうちょっと足して10kmにしよう。

今日は旅の疲れか全然ペースは上がらなかったが、気持ち良く走れた。

 

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今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:10.0キロ/22.0キロ/69.0キロ/612.0キロ

5月の走行目標(220キロ)まで:151.0km

今週の走行目標(60.0キロ)まで:あと48.0km

今年の目標(2,400キロ)まで:あと1,788.0km

 

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