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朝ランCafeマラニック19km走 に参加♪ そして初のFuelband 8,000超え!! [カラダログ 2012/09/29]

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今日はお友達の佐藤淳一さんが主宰されているFacebookグループ「朝ランCafe」のイベントに参加。

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朝ランCafeマラニック19km走に参加♪ そして初のFuelband 8,000超え!!

総勢9名で皇居から浅草・浅草寺を経由して東京スカイツリーを往復する19kmのマラニック。

マラニックって言葉を初めて聞いたけど、多分「マラソン+ピクニック」でいいのかな?

のんびりと隅田川沿いを走り、たっぷり汗をかいて楽しかった。

マラニック後は美味しい親子丼のお店に連れていってもらい大満足。

そして一旦帰宅して準備を整え、夜はお寿司 & はが屋というフルコース。

カロリーが気になりつつも、Nike+ Fuelbandは初の8,000Fuel超えで、ど派手なアニメーションで僕を祝福してくれた。

Fitbit Ultraも初の30,000歩オーバー。めでたいめでたい。

 

 

 

ランニング

 

 

 

 

 

ランニック楽しく19kmラン。メインのRunKeeperを途中で止めてしまい、ちょっと足りていない。

多分Nike+が一番近くて、19kmにした。

連続出走記録更新中。1,124日。スクショ忘れ。

 

 

今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:19.0キロ/19.0キロ/150.7キロ/1228.6キロ

9月の走行目標(200キロ)まで:あと49.3km
今週の走行目標(60.0キロ)まで:あと41km
今年の目標(3,000キロ)まで:あと1771.4km

RunKeeper – GPS Running, Walking, Cycling and more! 2.5.4.0(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: FitnessKeeper, Inc. – RunKeeper, LLC(サイズ: 13.5 MB)
全てのバージョンの評価: (493件の評価)

 

 

Nike+ Running 4.0.1(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: Nike, Inc. – Nike, Inc. (iDP) 1(サイズ: 37.8 MB)
全てのバージョンの評価: (850件の評価)

 

 

runtastic PRO GPS ランニング、ジョギング、フィットネスコーチ 2.8.2(¥500)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: runtastic – runtastic(サイズ: 19.2 MB)
全てのバージョンの評価: (474件の評価)

 

 

Streaks – Motivational Calendar 3.3.1(¥170)App
カテゴリ: 仕事効率化, ユーティリティ
販売元: Fanzter, Inc. – Fanzter, Inc.(サイズ: 7.4 MB)
全てのバージョンの評価: (315件の評価)

 

 

 

筋トレ

おやすみ

 

 

365日 腹筋アプリ SitApp 4.3(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ソーシャルネットワーキング
販売元: Tee-App (by Takuma Nakagawa) – takuma Nakagawa(サイズ: 11.5 MB)
全てのバージョンの評価: (2,392件の評価)

 

 

365日 腕立てアプリ PushApp 4.1(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: Tee-App (by Takuma Nakagawa) – takuma Nakagawa(サイズ: 11.7 MB)
全てのバージョンの評価: (582件の評価)

 

 

365日 スクワットアプリ 2.0(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: Tee-App (by Takuma Nakagawa) – takuma Nakagawa(サイズ: 11.6 MB)
全てのバージョンの評価: (323件の評価)

 

 

Workout Logger 1.5(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: Eitan Rosenfeld – Eitan Rosenfeld(サイズ: 0.8 MB)
全てのバージョンの評価: 無し(und,efi,ned件の評価)

 

 

 

Nike+ FuelBand

 

 

初の8,000 Fuel超え!アニメーションがメチャクチャかっこ良かった!感激!

 

by カエレバ

 

 

Nike+ FuelBand 1.2(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: Nike, Inc. – Nike, Inc. (iDP) 1(サイズ: 131.4 MB)
全てのバージョンの評価: (16件の評価)

 

 

 

Fitbit Ultra

Fitbitは派手な演出はないけれど、30,000歩と25フロアー昇ったバッジをこっそりくれた。

ありがとう。

 

by カエレバ

 

 

体重・体脂肪・ウェスト・ヒップ

最終目標: 77kg(10/5まで) 残り7.1kg   あと14日

9月末目標:80.0kg  あと4.1kg

 

iLoseWeight 4.5.2(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: ihanwel.com – Hanno Welsch(サイズ: 4.3 MB)
全てのバージョンの評価: (334件の評価)

 

 

 

食事 & カロリー

 

 

 

たくさん運動したんだけれど、たくさん食べてしまった一日。

 

 

はてさて明日の朝の体重はどうなるか。

 

 

カロリー管理(痩せるアプリ) 2.7.2(¥450)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
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全てのバージョンの評価: (7,248件の評価)

 

 

miil 1.7.1(無料)App
カテゴリ: 写真/ビデオ, ソーシャルネットワーキング
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全てのバージョンの評価: (107件の評価)

 

 

 

お酒

コーヒー1、ビール3、日本酒3、ホッピー2、スコッチ1

 

 

MyStats 1.22(無料)App
カテゴリ: ビジネス, 仕事効率化
販売元: NEOREX Co., Ltd. – NEOREX Co., Ltd.(サイズ: 4.9 MB)
全てのバージョンの評価: (390件の評価)

 

 

 

睡眠

寝るのが遅いのに朝は起きてしまう。これを何とかしたい。

 

 

Sleep Time – Alarm Clock and Sleep Cycle Analysis 1.0.5(¥85)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ユーティリティ
販売元: Azumio – Azumio Inc.(サイズ: 23.2 MB)
全てのバージョンの評価: (31件の評価)

 

 

Daily Tracker (とても実用的&便利なパーソナル・オーガナイザー) 6.1.6(¥850)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, 仕事効率化
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まとめ

早く体重を落としてサッパリしよう。

 



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