柔術

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イベント

登山第2弾 筑波山に登ってきた!登山用グローブと大容量バッテリーが欲しくなった!!

ランニング

日常を取り戻そう!早朝10kmランで一週間をロケットスタート!!

イベント

高尾山〜小仏 登山に行ってきた!楽しかった!!

体・心

体調が悪いときは食事を抜くと良くなる

体・心

ストレッチの習慣が身につくと、忘れた翌日に良く分かるようになる

体・心

トライアスロンとキックボクシングと柔術と登山に誘われて全部やりたくなっている件

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