調子が上がらない一週間だった 明日から切り替え!午後の1kmラン!! [ランログ]

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あっという間に一週間が終わっていく。

今週はあまり走れず残念だったが、スポーツクラブでトレーニングとスイムを習慣化しているので、そちらができているから良しとしよう。

明日からはまた切り替えていこう。

調子が上がらない一週間だった 明日から切り替え!午後の1kmラン!! [ランログ]

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▲ 今日の東京は気温が20度を超え、春一番が吹いて、朝は大荒れだった。

午後からは晴れて気持ちの良いお天気になった。

 

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▲ 体調の問題というよりも、時間配分がいまいち上手くいっていない感じの一週間。

引き篭もっているのだから、もうちょっと俯瞰的に見られるようになりたい。

 

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▲ ここから後半戦で追い上げていこう!

今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:1.0km/19.0km/75.0km/278.0km

今年の走行目標(2,400km)まで:あと2,123km

今月の走行目標(200km)まで:あと145km

今週の走行目標(53km)まで:あと34km

265日連続出走中

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ランニング初心者にオススメの一冊!

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