祝! 14ヶ月ぶりの月間200km走達成! 出来なかったことが出来るようになるって素晴らしい!! [ランログ]

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2014年11月以来14ヶ月ぶりの月間200km走まで残り10kmで迎えた朝。

今日はまだ1月29日だが、明日は朝から富山に移動、明後日は早朝から朝活とセミナー、さらには懇親会と予定がギッシリ。

長く走れるのは今日だけなので、今日一気に決めてしまいたかった。

天気予報に雨マークがあり、ハラハラしたが起きたらまだ雨は降っていなかった。

雨でも走れることは走れるが、旅の前日なのでシューズが濡れたりすると面倒。

降り出す前の早朝に出走。

祝! 14ヶ月ぶりの月間200km走達成! 出来なかったことが出来るようになるって素晴らしい!! [ランログ]

160129-01 - 1

▲ 今朝は5時起きしてメルマガを読んでから出走。

夜明けの時間帯だが、分厚い雲で朝焼けは見えない。

 

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▲ 妙にタイムがいいな、と思ったのだが、グロスで見ても1時間を切っているので、ネットタイムの5分30秒は、本当にそれぐらい出ていたのかもしれない。

 

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▲ というわけで、無事月間200km走を達成!やっほーい!!

200km達成は2014年11月以来。

しかもあのときは、11月30日に富士山マラソン(フル)があって、これを完走したうえで結構ギリギリ200kmだったので、今月の「走った」感は素晴らしい。

故障してから痛みや違和感が残り、なかなかリズムに乗れなかったが、2016年は幸先の良いスタートとなった。

2月は3月20日の板橋シティマラソンに向けて走り込みたいところ。

できれば250kmくらい走りたいが、目標にするかどうかはもうちょと考える。

あまりハードな目標を設定すると、故障しかねないので。

1月31日の夜までに決めます。

とにかく200km走達成おめでとう!自分!!

自分との約束が守れて嬉しい!!

今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:10.0km/45.0km/200.0km/200.0km

今年の走行目標(2,400km)まで:あと2,200km

今月の走行目標(200km)まで:達成♪

今週の走行目標(50km)まで:あと5.0km

249日連続出走中

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ランニング初心者にオススメの一冊!

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