昨年後半からのドタバタと大晦日の急性腰痛で、すっかりルーチンの習慣が崩れてしまった。
テキトーにゆるゆる生きてきたが、そろそろパフォーマンスを上げる気持ち良さを感じたくなってきた。
ゆるゆるすぎるとやりたいことがちっとも進まなくて、それはそれでかったるいんだよね。
心を整えて豊かに生きるのはもちろん大切だけど、現実世界側もしっかり回して初めて両輪になるからね。
というわけで、ルーチンの再習慣化を今日からスタートさせようと思う。
2月は対外予定が少なめなので、良いタイミングだと思う。
ランニングとかブログとかメルマガとかは、もともと途切れていないので、実際再開していくのは読書と筋トレとストレッチ、それにタスク書き出しあたりかな。
ただ、ブログは更新頻度が下がり気味で、ビハインドしているで、これもエンジンを掛けたいところ。
だいぶのんびりしたので、そろそろエンジンをかけていこう。
作家／ブロガー／心理カウンセラー／コンサルタント／イベントプロデューサー／歌手／株式会社ツナゲル代表取締役社長兼C.E.O.など、複数の職業を持ち多面的に活動するスラッシャー。
著書に「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「サラリーマンだけが知らない 好きなことだけして食っていくための29の方法」「ノマドワーカーという生き方」などがある。
東京六本木と鎌倉のデュアルライフ実践中。
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