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内観と自己客観視で人は強く、優しくなる[note]

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昨日の記事には大きな反響がありました。

でも、内観してずるずると痛いものが出てきても、自己客観視ができていると、そんなに辛くないんですよ。

内観と自己客観視で人は強く、優しくなる|立花岳志
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