東京マラソン

足底筋膜炎11日目。一昨日の治療で状態が改善し、お天気も良くなってきたのでちょっと距離を伸ばそうと思 […]

足底筋膜炎による左土踏まずの痛みは昨日の整体による治療で劇的に改善。 治療は終わっても炎症が取れるの […]

先週月曜日に発症した足底筋膜炎。 先月も一度、反対の右足の土踏まずが痛くなったことがあり、そのときは […]

左足の土踏まずの後ろ側が痛む「足底筋膜炎」。 先週の月曜日に痛みが出て、もう8日目。 そろそろちゃん […]

4日連続イベントも無事終了してホッと一息。 イベントの間はどうせ長い距離走れないからと放置していた、 […]

4日連続の終日イベント最終日となった日曜日。 この日は「終日」といっても、朝から夕方、ではなく、昼か […]

2日連続のセミナー受講が終わり、今度は自分が主催し登壇するツナゲルアカデミーが続く。 昨年12月と1 […]

2日連続セミナーの2日目の朝。この2日連続セミナーは主催ではなくて受講する側。 終日セミナーが入ると […]

先週末から昼ランが続いていたが、今日から4日連続で外出案件なので、早朝に戻した。 複数の友人から、僕 […]

一昨日の夕方から発生している左足、かかとというか、土踏まず後ろ側の痛み。 昨日に較べるとだいぶ痛みが […]

昨日の夕方から左かかと、というか、土踏まずの後ろ側に比較的強めの痛みが発生。 昨日全開バリバリでスピ […]

今日も昼ラン。ここ数日は昼に走るのが気持ち良い。 走り始めるまではそんなに調子がいいとは思っていなか […]