-
ランニング
寝不足・二日酔い・灼熱 13km LSD で 強制デトックス！？ [富士山マラソ…
昨夜は楽しい会合があり、普段あまり飲まない日本酒をたくさん飲んだ。 眠ったのが遅かったうえに、明け方 […]-
立花 岳志
-
-
ランニング
ランニング日誌を復活させます！ 台風通過10km蒸し蒸しラン！ [富士山マラソン…
次のシーズンのフルマラソンの参加レースも決まったことだし、そろそろレースモードに切り替えていこう。 […]-
立花 岳志
-
-
イベント
11月30日開催の 第3回富士山マラソン（フル）にエントリーしました！サブ4.5…
2014年11月30日（日）開催の、第3回富士山マラソンにエントリーしました！ つくばマラソンにエン […]-
立花 岳志
-
-
ランニング
ランニング週報 CW19 — 45km目標達成！気持ちよく走れた一週間♪
一週間のランニング習慣を振り返るランニング週報。 先週土曜日から今週金曜日までの7日間、目標の45k […]-
立花 岳志
-
-
Body Management
爽快！お一人さまハーフ走ってきました♪ [日刊たちばな vol.42]
今年の4月は本当にお天気が良い。今日も朝からとっても良いお天気。 腰痛から快復して5km、10km、 […]-
立花 岳志
-
-
ランニング
30km走れて満足の一週間 [日刊たちばな vol.41]
腰の状態も良くなり季節はまさに春。走っていて暑くもなく寒くもない、とても快適な陽気だ。 この一週間で […]-
立花 岳志
-
-
Body Management
2ヶ月ぶりの15kmラン 気持ちよかったがバテた（汗） [日刊たちばな vol.…
腰の調子が良くなってきたので、再び走る日々に戻し中。 今日は実に久し振りに自宅から皇居まで走り、その […]-
立花 岳志
-
-
Body Management
Facebookに非公開グループ 「No Second Life ラン …
Facebookに非公開グループ「No Second Life ラン & ボディ・マネジメン […]-
立花 岳志
-
-
ランニング
腰痛が治り40日ぶりに10kmランニングできた [日刊たちばな vol.35]
今日は早朝10kmランに行ってきた。 10kmコースを走るのは3月5日以来40日ぶり。 急性腰痛がほ […]-
立花 岳志
-
-
ランニング
腰痛後ようやく5km走れた [日刊たちばな vol.29]
3月10日の腰痛再発からちょうど一ヶ月。 Pic of the Day 朝ランを終えて戻ってきたとき […]-
立花 岳志
-