目標設定は無意味である [YouTube]

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何か物事に取り組むときに、目標を設定することが多いと思いますが、最近目標を設定することってほとんど無意味なんじゃないかと思うようになりました。

目標を設定するとストレスになったりプレッシャーを感じたり、達成したら達成したで燃え尽きたりやる気を失ったり、良いことないんじゃないかと。

一過性の目標設定よりもずっと大切なことがあると思うようになってきました。


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